Нет ограничений
открытое
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
68879073
obzordiet
Обзор Диет | Питание | Фитнес | Обучение
Обзор Диет | Питание | Фитнес | Обучение Все секреты стройности и красоты ты найдешь здесь! Самый простой способ похудеть: 1. Перестать есть все сладкое и калорийное, переходить на растительную пищу. 2. Делать ежедневно: - Попа - 50 приседаний - Руки - 20 отжиманий - Пресс - 50 раз - Ноги - 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть) - Тело - 100 прыжков со скакалкой С Полюби себя всё просто! Присоединяйтесь!
публичная страница
16+
Публичная страница
ограниченная
http://obzordiet.ru/