Скандинавская(северная) ходьба. Омск

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

54599237

nordicwalkingomsk

Скандинавская(северная) ходьба. Омск

Здоровье легким шагом!

Nordic walking - просто, как все гениальное. Слушайте свое тело! Можно ли соединить свежесть мысли, выносливость и физическую форму? Да, с помощью ходьбы с палками. Ходьба с палками не кажется тяжелее обычной ходьбы, хотя с палками затрачивается заметно больше калорий, повышается пульсация сердца и активно работают все основные группы мышц. Эффект от тренировок Nordic walking сопоставим с эффектом от бега, только Nordic walking не травмирует суставы. Простота и эффективность Nordic walking покорили всю Европу, Америку, Японию. Более 12 миллионов людей взяли в руки палки и пошли.

публичная страница

16+

Спортивная организация

ограниченная

не указан