Психология невроза.Развитие личности.Без ВСД, ПА
Нет ограничений
открытое
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
112293030
nevroz_vsd_panicheskie_ataki
Психология невроза.Развитие личности.Без ВСД, ПА
Понять себя, наладить отношения в семье,с родителями,детьми, изменяя жизнь. Как начать решать проблемы. Лечение ВСД, невроза,панических атак
Я трансформационный коуч-консультант. Моя группа будет интересна тем, кто столкнулся с такими проблемами, как: проблемы в отношениях с близкими, Невроз, ПА (Паническая Атака), Симпато - Адреналовый криз, ВСД (вегетососудистая дистония), Фобии, Агорафобия, Социофобия, ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство), Постоянная Тревога и Страх, Навязчивые Мысли и Ритуалы, Страхи о здоровье, Страх сойти с ума, Совершить неконтролируемый поступок, Страх умереть. Здесь вы найдете полную информацию, о том, что же с вами происходит и как от всего этого избавиться. По всем вопросам обращаться https://vk.com/tatiana_shishkova Когнитивно-поведенческая терапия проводится на индивидуальных и групповых занятиях онлайн. В результате терапии Вы уберете все "симптомы" ВСД, в том числе и Панические Атаки; все ваши вегетативные проявления невроза с помощью специальных, научно доказанных техник. Когнитивно-поведенческая психотерапия представляет собой краткосрочный курс, который включает в себя как поведенческие , так и когнитивные техники. Состоит из 10 – 20 сеансов. Частота сеансов 1 – 2 раза в неделю. Вы поймете, для чего Вам Невроз, ВСД, Панические Атаки, Фобии, ОКР. Но, не ждите волшебной таблетки, и что кто-то будет решать Ваши проблемы за Вас! Придется работать над собой! Много! И результат будет зависеть от Вашей мотивации! Я со своей стороны предоставлю полную информацию о том, что с Вами происходит, почему и как с этим бороться! Вы получите все самые действенные техники, всю самую актуальную, эмпирически доказанную информацию для решения Ваших проблем! В ходе терапии Вы получаете следующие важные навыки: • выявлять негативные мысли, вызывающие тревогу и депрессию. • оценивать негативные мысли с точки зрения их реалистичности и изменять их на более конструктивные, полнее отражающие реальность и не провоцирующие тревогу или депрессию; • нормализовать образ жизни и устранять типичные для себя провоцирующие факторы (хронические перегрузки, плохая организация труда и отдыха, злоупотребление крепким кофе, курением, алкоголем и др.); • сохранять активный образ жизни и противостоять избеганию, используя полученные навыки совладания с тревогой и депрессией; • преодолевать стыд за собственную тревожность, не скрывать от близких свои проблемы и эффективно пользоваться поддержкой окружающих. Так же вы будите получать «домашние задания» в виде специальных психологических упражнений и изучения литературы по когнитивно-поведенческой психотерапии. Работая именно над тем, что вас привело в это состояние, Вы в кратчайшие сроки вернетесь к полноценной жизни и заново научитесь улыбаться и радоваться каждому дню! Уже после нескольких занятий Вы полностью осознаете, что невроз - это не болезнь! Это возможность и необходимость работать над собой, узнавать и понимать себя настоящего. Вы научитесь принимать себя. Станете целостным и по-настоящему свободным человеком, который добивается поставленных целей, оставаясь здоровым и счастливым. Побочным эффектом терапии будет развитие Вашей личности, избавление от всех комплексов, нерациональных установок и гармонизация всех сфер жизни! Ваш невроз - не болезнь! Избавиться от всех его проявлений - это реальность! Вы в одном шаге от полноценной жизни, наполненной радостью, счастьем и гармонией. Записывайтесь на консультацию - https://new.vk.com/tatiana_shishkova
публичная страница
16+
Образование
ограниченная
не указан
