Йоу!🤙🏻 Межсезонье- время работы над физподготовкой, а потому продолжим о спортпите. Вернее- о демонизации безвинного спортпита:
1. Протеин- не химия. Или, скажем так, химия не больше, чем хлеб и макароны. Их ведь тоже из муки получают, а мука- тоже порошок. 😱 Только хлебобулочный порошок получен из зёрен, а протеиновый порошок получен из молока. Понимаете? Смена агрегатного состояния, не более того. Смущает насыпание порошка и питьё смесей- ну спеките из протеина блинчиков. Так тоже можно было.
2. Спортивные добавки (в целом)- не допинг и к гормонам, которые колют кочки в свои мускулистые ягодицы, отношения не имеют. Спортпит- это еда. Отвечающая специфическим потребностям организма, возникающим в ответ на определенные задачи. Будь то восстановление, развитие функционала, набор мышц или сброс веса.
3. От добавления в часть рациона спортпита вы не обрастёте внезапно и неотвратимо мышцами и не слетит столь так же внезапно и неотвратимо жир. Спортпит- это всего лишь один из инструментов диеты. Специально заточенный под определенные задачи.
В комплексе с правильной диетой и правильным тренпланом- безусловно даст результат. И явновыраженный- увеличение положительного выхлопа в динамике прогресса; и неявновыраженный, но тоже дающий результат: профилактика срывов. Ничего не стоит кинуть в багажник пару коробок батончиков и там их катать: чтобы при случае вточить их, а не шаурмишки.
Да и с теми же ВСАА и глютамином- и восстановление мышц пойдёт сильно веселее; и сил на энергодефиците будет ощутимо больше- а значит, и меньше шансов на срыв. Полезно и вкусно.
А тот же батончик с гуараной с утра- такого пинка даст, что как электровеники помчитесь дела решать, не зная куда девать переизбыток энергии 🙂
13 этап Чемпионата Мира (Бельгия-1)
Приятного просмотра!
#трансляцияMXSX
#mxgpMXSX
#MXSX
12 этап Чемпионата Мира (Испания)
Приятного просмотра!
#трансляцияMXSX
#mxgpMXSX
#MXSX
Ребята, мы успешно закончили перевод гигантского американского сравнительного теста кроссачей 450 модельного 2021 года!🥳
Появление Honda CRF450R 2021 года сподвигло нас поскорее провести сравнение 450-кубовых кроссовых мотоциклов, потому что Suzuki RM-Z450 2021 остался неизменным, и его нам пока достать негде. Так что он из сравнения выбывает, и остаются 5 новинок, из которых действительно новая - только, собственно, Honda. Kawasaki, KTM и Husqvarna внесли в свои кроссовые флагманы лишь незначительные доработки, а Yamaha традиционно изменила только графику. Итак, чего же стоит долгожданная CRF450R на фоне соперников?
В этом году мы пригласили поучаствовать в сравнении шестерых кроссменов разного возраста и уровня подготовки, тщательно записали мнение каждого после заезда, подсчитали поставленные баллы и собрали общий чарт. В заездах участвовали представители каждого производителя (преимущественно, дилера, разумеется), задачей которых была настройка подвесок и других моментов под каждого тестера. Все мотоциклы были обуты в Maxxis ST для рыхлых грунтов, что поставило наших конкурсантов в максимально равные условия.
Каковы были результаты сравнения? Вкратце - предсказуемые, но не без сюрпризов. О том, какими оказались сюрпризы, расскажут цитаты от парней. По каждому мотоциклу они идут в одном и том же порядке, так что не запутаетесь!
Ну и отнеситесь с пониманием к тому, что сравнение — это просто попытка привести к общему знаменателю мнения шести разных людей. Мы не претендуем на то, что пятое место хоть в чём-то объективно уступает четвёртому - мы просто делимся с вами тем, что ребята рассказали нам по результатам заездов. Если вы ищете новый 450-кубовый кроссовый мотоцикл себе, то обязательно изучите и другие тесты, и не забудьте о главном - так называемом жопотесте/жопомере. Учтите и свои навыки, рост, вес и удалённость от дилера. Все протестированные мотоциклы хороши, и мы совершенно точно не считаем, что хоть какой-то из них не заслуживает внимания. Каждый может быть настроен под ваши потребности и вкусы, дооснащён и улучшен. Но в нашем сравнении все они участвуют в стоковом/заводском состоянии.
✅Весь тест и фотографии тут https://mototeamrussia.com/type/kross/sravnenie-krossovyh-mototsiklov-450-kubov-2021-d24737f
#байкMXSX
#MXSX
11 этап Чемпионата Мира (Италия 6)
Приятного просмотра!
#трансляцияMXSX
#mxgpMXSX
#MXSX
