Координация — процессы согласования активности мышц тела, направленные на успешное выполнение двигательной задачи. При формировании двигательного навыка происходит видоизменение координации движений, в том числе овладение инерционными характеристиками двигающихся органов. В сформированном динамически устойчивом движении происходит автоматическое уравновешивание всех инерционных движений без продуцирования особых импульсов для коррекции.
⠀
Для начинающих 🧑🏼🎓👩🎓данное упражнение поможет развить координацию и увеличит скорость мышления.
⠀
Обучение жонглированию гирями от тренера сборной России очно, оффлайн и онлайн.
Показательные выступления сборной Москвы по гиревому спорту в Манеже Кремля 🔥👌
Все остались довольны 😊💃🔝
Теперь мы начинаем работать полноценно с гирями от 2-х до 32 кг ( каждые 2 кг).
8 (495) 261-07-14 - администратор Центра спорта г. Московский
Двойная радуга 🌈 вертолетом или 2 обратная мельница вертолетом.
⠀
Кто-то мечтает сделать этот элемент и ему это сниться. 😁 а кто-то берет и делает 👌💪🏻
⠀
По сути это невероятно простой элемент. Хороший контролируемый замах, а дальше только соблюдение плоскости полёта Гири.
⠀
Есть одна маленькая хитрость 🤏.
Мизинец нужно приподнять вверх. И тогда плоскость полёта Гири- будет строго параллельна.
Вот и все 😉🤗
⠀
Обучение жонглированию гирями онлайн, оффлайн и очно от тренера сборной России 🙌🏻
Сколько раз от опытных жонглёров я слышала: «Я умею крутить 3,4 оборота!!! Зачем мне один!!???»🤔
⠀
Ребята!!! Профи это те, кто умеют переключаться с 1 на 4 без каких-либо проблем. ☺️😜
⠀
Если у вас хорошая база, то есть вы можете сделать один оборот качественно и без ошибок, то 3,4,5,6 это вопрос физической подготовки 😉 и времени 🙃
⠀
Обучение жонглированию гирями очно и дистанционно 😁🤗🙌🏻
https://t.me/joinchat/qptUCyL3AuQ1MGYy
Телеграмм -канал
Подписываемся...
Внимание!
Завтра, 20 июня, с 9:00-11:00
Судейский семинар!
С 9:00-10:30 взвешивание участников соревнований памяти «Короля гирь» Петра Крылова.
В 11:00 старт первого потока.
Просьба тех, кто записался на семинар, не опаздывать!
Спикер семинара : Шаповалов Евгений Григорьевич.
После завершения семинара участникам будут выданы Сертификаты.
Адрес: г.Московский, Ул. Солнечная д 3А, стр 1. Вход с улицы Солнечная , справа от ресторана Солнечный, 2 этаж.
Зал спортивного клуба «НАРДЪ»
Проезд: метро Саларьево, автобус 863 до остановки Ул. Солнечная д 13 ( Пенсионный фонд).
Сборная Москвы на Чемпионате России 2021.
Ростов на Дону. 7-е командное место.
Газета Новые Округа о спортсменке СК «НАРДЪ».
Поздравляем Алёну и тренерский состав с высоким результатом на Чемпионате России.
Особые слова благодарности ее старшему тренеру: Турищеву Дмитрию,
Тренерам: Ландину А и Ширшовой В.
Приглашаем на тренировки по гиревому спорту.
Широкая линейка гирь с шагом 2 кг, большой зал со стационарными помостами.
Куратор и старший тренер секции Гиревого Спорта- Турищев Дмитрий Владимирович.
Тренер: Ширшова Валерия Федоровна.
Контакт для связи: 89162427247
Ландин Андрей Юрьевич( Руководитель клуба).
