Ментальное здоровье с Марселем Сиразиевым

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

23430019

marselsiraziev

Ментальное здоровье с Марселем Сиразиевым

Новая серия программы "Психология и Мы" выйдет 11 августа в 9:35 на канале Россия 1!)

Ментальное здоровье с Марселем Сиразиевым — сообщество про внутреннюю опору, самооценку и спокойную, устойчивую жизнь. Здесь вы найдёте: — простые объяснения психологии без “воды” и мистики — практики на каждый день: тревога, стресс, выгорание, самокритика — разборы жизненных ситуаций: отношения, границы, уверенность, мотивация — упражнения и мини-планы (на неделю/7 дней), которые реально внедряются — подборки книг/инструментов и ответы на вопросы подписчиков Моя цель — помогать вам лучше понимать себя и делать маленькие шаги, которые дают большой эффект. Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые посты и видео. По сотрудничеству/вопросам — пишите в личные сообщения сообщества.

публичная страница

16+

Образование

ограниченная

не указан