Фитнес, здоровая спина/ Красносельский район

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

211035256

margofitspb

Фитнес, здоровая спина/ Красносельский район

Тренировки для красивой осанки

Привет друзья, рада Вам! Меня зовут Зубова Маргарита -я практикующий фитнес-тренер- -Магистр по Физической Культуре (6 лет обучения) -приглашенный эксперт на Канале Санкт-Петербург Мой основной профиль: 1. коррекция фигуры и осанки 2.тренировки для подвижности позвоночника 3.восстановление после родов Со мной ты получишь: 1)подтянутые ягодицы 2)плоский живот 3)крепкую спину 4)улучшение гибкости тела Кому подходят занятия со мной: 1)женщины после родов (мамы в декрете) 2)офисные сотрудники 3)если у тебя есть проблемы с коленями, спиной, варикоз. Тренировка длится 1 час Диагностика осанки 45 минут. Отдельная услуга: диагностика осанки и двигательные тесты. В результате ты получишь: понимание, что можно улучшить в теле. Четкую стратегию тренировок. Снижение риска получения травм в процессе занятий. Следствие этого: более осознанный подход к тренировкам и быстрый рост результатов. Так как работаем только с тем, что выявлено на тестировании. Работаю по адресу Ленинский проспект 45,корпус 1. Так же провожу групповые занятия по направлениям: 1. йога для позвоночника 2. Пилатес 3.МФР +растяжка

публичная страница

16+

Фитнес-центр

ограниченная

https://t.me/margospbfit