Нет ограничений
открытое
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
48341290
lovemesport
It's beautiful Sport & Health Planet
Журнал здоровья и спортивной жизни
Только у нас спортивное обсуждение, спортивные диеты, спортивные вещи, спортивные новости и спортивные достижения для спортивных людей :) 3 правила правильно питания: Первое: старайтесь соблюдать традиции своей национальной кухни. Иначе говоря, меньше экспериментируйте над собственным желудком, оказавшись на время вдалеке от дома. Второе: придерживайтесь необходимости завтракать, обедать и ужинать. Другими словами, есть не менее трех раз в сутки и, по возможности, в одно и то же время. В промежутках между этими приемами пищи можно ещё и слегка "перекусить". Не будет большого греха, если между завтраком и обедом вы съедите, например, яблоко или выпьете стакан молока с бубликом. Третье: знайте меру в еде и поднимайтесь из-за стола с легким чувством голода. Питайтесь правильно и будьте здоровы!
публичная страница
16+
Публичная страница
закрытая
http://vk.com/lovemesport