Анна Лоор | Осознанная забота о себе

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

212567474

loor_probeauty

Анна Лоор | Осознанная забота о себе

Привет! Меня зовут Анна Лоор. Я живу в поселке Тарма под Братском, я мама двоих сыновей и практик осознанного подхода любви и заботы о себе❤️ Здесь не будет: • Сложных систем, на которые нет времени. • Чувства вины за съеденную булку. • Обещаний «минус 10 кг за неделю». Здесь будет: • Просто о сложном: как начать слышать своё тело и выстроить свою систему заботы о себе. • Поддержка вместо давления: истории, лайфхаки и честный разговор о выгорании, усталости и радостях. • Акцент на энергию и состояние, а не только на вес. • Конкретные идеи, которые можно применить здесь и сейчас, в нашей современной реальности. Это пространство для мам, которые устали бросаться из крайности в крайность и хотят найти свой, устойчивый путь к себе. Путь из маленьких, осознанных шагов❤️ Для самых близких по духу у меня есть комьюнити «Среди Своих» — клуб, где поддержка, знания и вдохновение становятся ежедневной практикой👇 https://teletype.in/@looranna/sredi_svoih Пишите в комментариях, задавайте вопросы, делитесь своими мыслями. Давайте общаться! 💫

публичная страница

16+

Уход за собой

ограниченная

https://teletype.in/@looranna/sredi_svoih