Гунфу (ушу) и Цигун Шаолинь • Спб Рыбацкое

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

220855932

lilishaolin

Гунфу (ушу) и Цигун Шаолинь • Спб Рыбацкое

Приветствую, я Лилия Гоца, тренер Гунфу и Цигун традиции монастыря Шаолинь. Приглашаю Вас на занятия, которые сделают жизнь ярче и радостнее! Традиционные Цигун и Гунфу (ушу) — это практики, проверенные временем и поколениями монахов, знаменитых своими невообразимыми способностями. В чём же их секрет? В комплексной тренировке тела, ума и сознания, которая имеет такие эффекты, как: 🐉укрепление иммунитета за счёт воздействия и на физику, и на энергетику; 🐉гармоничное развитие тела за счёт работы со всеми 5 её качествами: гибкостью, скоростью, силой, координацией и выносливостью; 🐉повышение чуткости и внимательности к себе и своему организму за счёт управления телом и вниманием; 🐉чувство радости благодаря нескучным и разнообразным упражнениям; 🐉экономия времени и денег за счёт комплексного подхода; 🐉и самое главное, более осознанная и качественная жизнь. Я практикую гунфу и цигун с 2011 года, являюсь выпускницей официального Центра Культуры Шаолинь в Санкт-Петербурге, прошла учебно-тренировочные сборы в монастыре Шаолинь, Китае, в 2014 году под руководством мастеров Ши Ян Лей, Ши Ян Нао, Ши Ян Чжуан, в настоящее время прохожу тренерскую школу в Центре Культуры Шаолинь, выпускница НГУ им.П.Ф. Лесгафта. По всем вопросам и для записи пишите в личные сообщения

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

https://liligotsa.ru/tsigun-i-gunfu