Фитнес-тренер Валерия Мосягина

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

198787146

leratrener

Фитнес-тренер Валерия Мосягина

Помогу сделать красивое тело, даже после 30-ти. Бережно и на результат

Тебе точно стоит тут остаться, если ты хочешь жить в красивом и здоровом теле! Меня зовут Валерия Мосягина, мне 37 лет, я сертифицированный фитнес-тренер и специалист по восстановлению женского/мужского здоровья, осанки и молодости лица. Чем могу быть полезна? Составляю личные программы тренировок, которые ты будешь выполнять как под моим прямым контролем, так и самостоятельно для стабильного долгосрочного результата. Чаще всего ко мне обращаются, чтобы решить проблемы: - боли в шее, лопатках, пояснице; - сутулой осанки; - слабого тазового дна, второго подбородка, недержания; - общего упадка сил, вялости. Коротко обо мне как о тренере: — Фундамент о строении и движении тела получила в лучшей в России и аккредитированной зарубежом школе: FPA (ассоциация профессионалов фитнеса). (https://fitness-pro.ru/) Там же прошла более углубленно обучения по анатомии и биомеханике и тренировкам с учетом разных типов осанки; — Пилатес Polestar (https://polestarpilates.ru/) - базовый набор упражнений и идеальная техника выполнения; — Десятки более точечных курсов и семинаров по сколиозу, биомеханике движения, растяжке, МФР. Все, чтобы составить для тебя лучшую тренировку!

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

не указан