Нет ограничений
открытое
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
13134048
legionfitness
Спортивный клуб "ЛЕГИОН"
Фитнес центр ЛЕГИОН, два этажа фитнеса, тренажерный зал более 600 метров, зал единоборств, большие раздевалки и душевые, а также 4 крытых теннисных корта "HARD", занятия в группах и индивидуально. Клуб единоборств, различные детские секции, все это и многое другое 8(495)505-06-21, г. Москва. Улица Борисовские пруды дом 12 корпус 2. (1 минута пешком от метро Борисово, выход последний вагон из центра) Наши контакты: https://www.instagram.com/legion_fitness https://t.me/legionfitness
публичная страница
16+
Фитнес-центр
ограниченная
https://www.fit-l.com
Наш воспитанник, Александр Чайка, под руководством тренера Бохана Сергея (@bokhan_86serg), стал чемпионом России в возрасте до 17 лет, мы поздравляем Сашу с победой, гордимся его успехами, и желаем новых побед, успехов и достижений в спорте, и не только! #теннис #детскийтеннис #ртт #фтр #федерациятенниса
Дорогие друзья! Мы все долго ждали и наконец дождались! С 23 июня - Спортивный клуб, фитнес центр ЛЕГИОН возобновляет работу! Мы подготовили клуб, по всем рекомендациям Роспотребнадзора, создали все необходимые условия для безопасной работы в условиях сложной эпидемиологической обстановки в связи с угрозой COVID19. Вход в клуб возможен в маске, но на занятиях маску разрешается снимать. Групповые занятия также разрешены. Единственное условие это соблюдение дистанции. Еженедельно проводится полная дезинфекция всех (пол, стены, потолок) помещений специальным составом пролонгированного действия. Каждые два часа проводится обработка тренажеров, спортивных снарядов, ручек дверей, шкафчиков и всех возможных поверхностей специальным раствором. Постоянная влажная уборка проводится с использованием дезинфицирующих Везде мы установили антисептики (санитайзеры) для обработки рук. Нанесли специальную разметку для соблюдения безопасной дистанции в 1.5-2 метра. Увеличили расстояние между тренажерами до 1,5 метров и более. Каждый день проводится контроль состояния здоровья сотрудников и тренеров (измеряется температура) Сотрудники и тренеры пользуются средствами индивидуальной защиты (маски, перчатки) Обработали дезинфицирующим составом приточные установки и вывели их на максимальную производительность в 60 000 м3 в час. Внутренние системы вентиляции также увеличили мощность и провели санитарную обработку. Все помещения в нерабочее время обрабатываются специальными УФ излучателями открытого типа. Правила для занимающихся установлены следующие: 1. Вход и передвижения по клубу должны осуществляться в маске. А в момент тренировок маски разрешено снимать на время тренировки. 2. Все клиенты должны соблюдать дистанцию 1,5 метра. 3. Запрещены контакты и приветствия за руку. 4. Необходимо обрабатывать руки антисептиком (установлены в клубе) 5. Количество занимающихся на групповых занятиях может быть ограничено. По норме 4м2 на одного занимающегося. 6. Запрещается прием пищи. Только бутилированная вода. 7. Запрещается посещать клуб при наличии симптомов болезни (кашель, насморк, боль в горле, температура выше 37 градусов) Надеемся на Ваше понимание. Желаем безопасных и продуктивных тренировок. #фитнес #борисово #братеево
Друзья! Наконец-то! Мы дождались!!! С 23 июня открывается наш #легионфитнес! Почти 3 месяца мы ждали этого дня! Сейчас мы ведем подготовку к открытию, делаем тотальную дезинфекцию всего и вся! Чтобы не один вирус не прожил и секунды🔫! Компания Дезплюс24 теперь наш частый гость. Мы будем проводить спецуборку и дезинфекцию помещений минимум 3 раза в неделю, для безопасности наших спортсменов! Сейчас мы ждем подробные рекомендации для открытия от роспотребнадзора, и спортивного комитета. Чтобы на 100% подготовиться для безопасной работы. #фитнесклуб Легион будет держать Вас в курсе событий! Спасибо что ждали вместе с нами! До скорой встречи! 🏋️🤼🏋️♀️
Наши маленькие спортсмены и спортсменки. Успешно прошли все испытания новогодними эстафетами, и заслужено получили свои медальки и подарки! #новыйгод #дети #теннис
Набор в группы детской хореографии в Фитнес центре Легион.
Йога для беременных - это комплекс специальных упражнений, направленных на улучшение физической и психической составляющих здоровья беременной женщины. Упражнения рассчитаны на тренировку дыхательной и сердечно-сосудистой систем. А также для профилактики различных состояний, таких как: нарушение осанки, диастаз, боли в спине, варикоз, и других сопутствующих сложностей, с которыми женщина может столкнутся в период беременности и восстановления. Занятия способствуют снятию стресса и расслаблению. Благодаря занятиям значительно повышается качество жизни, что позволяет женщине хорошо себя чувствовать, даже при условии всех тех изменений, которые происходят с ней в течение беременности.
Бесплатный мастер класс для детей и взрослых! Ждем всех желающих! Запись обязательна: 8(495)505-06-21
