"Yoga club Lada" I Йога для начинающих

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

41959504

laduyoga

"Yoga club Lada" I Йога для начинающих

Йога с нуля

Здесь не учат становиться гимнастом 🤸‍♂️, здесь учат чувствовать себя лучше🌿 Добро пожаловать в наш онлайн йога-клуб !🙏💜 Меня зовут Лада, я сертифицированный инструктор, преподаю йогу более 15 лет. ✨️Наш Йога клуб - это комьюните для тех, кто делает свои первые шаги в йоге. Здесь вы найдёте простые и доступные асаны, которые помогут вам развить гибкость, улучшить осанку, укрепить тело💪 📌Я придаю большое значение правильной технике выполнения поз и бережной работе с позвоночником и суставами, стараясь сделать вашу практику максимально эффективной и безопасной🧘‍♀️ ✨️Присоединяйтесь к нам, чтобы открыть для себя мир йоги и научиться находить гармонию в повседневной жизни!😇

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

не указан