ЛАД: Лаборатория Адаптивного Движения

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

167209753

laboratorialad

ЛАД: Лаборатория Адаптивного Движения

Мобильность и функциональность тела. Двигательный ликбез.ОФП. Осанка. Реабилитация

Что такое тренировка на мобильность и функциональность тела. Это не тренировка, после которой ты чувствуешь себя как выжатый лимон. Это про чувствование и понимание своего тела, управление, контроль . Мы перестраиваем твое тело так что бы оно более эффективно включалось в любое движение. Это как массаж, даже лучше. Работаем с нервной системой, осознаем и учимся контролировать базовые максимальные амплитуды в движении. В результате ты получишь: Уверенность ты лучше чувствуешь тело более уверенно держишься в пространстве, это считывается окружающими как уверенность в себе, внутренняя энергетика. Безопасность мы выходим из старых привычных движений учимся новым мозг выбирает оптимальный, а не привычный набор движений. тело станет бодрым, скоординированным, упругим, подвижным, удобным для вас Энергетика Больше мышц задействовано в движении, больше электрических импульсов двигается по твоему телу к мышцам, создавая плотное поле . Ты захочешь больше двигаться Здоровье. Больше движения, больше крови лимфы попадает в твои органы. Наконец заработают БАДы)) Скорее всего твое состояние качественно улучшится, пройдут хронические и периодические боли в пояснице, шее, тазобедренных. Достаточно ли ты взрослая, что бы уметь меняться?

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

не указан