Клуб фланкировки "Елмань". Новосибирск.
Нет ограничений
открытое
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
129856624
krutka_novosib
Клуб фланкировки "Елмань". Новосибирск.
Обучение Фланкировке. Шашкой, палкой, плетью.
Обучение фланкировке -Шашкой -Плетью -Тростью/ палкой ⚔️Что же такое Фланкировка? Некогда отдельные элементы Фланкировки использовались в обучении казаков и помогали в разработке суставов для более уверенного овладения холодным оружием. В настоящее время это активно развивающийся, красивый вид спорта, который быстро набирает популярность, постоянно пополняя свой арсенал элементов из других направлений. Помимо того, что это великолепный "боевой этнофитнесс" и дозированная нагрузка практически на все группы мышц, это ещё и отличная нейрогимнастика для мозга, развивающая синхронную и асинхронную координацию, ощущение пространства. Прекрасно укрепляет связки, улучшает осанку и пластику движений. Фланкировка не оставит вас равнодушным!
публичная страница
16+
Другие виды спорта
ограниченная
не указан
