РФСОО «Федерация джиу-джитсу Кировской области»
Нет ограничений
открытое
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
222924131
kirov_bjj
РФСОО «Федерация джиу-джитсу Кировской области»
Официальная страница Федерации джиу-джитсу Кировской области. Новости. Фото с соревнований. Официальные документы. А также интересная на наш взгляд информация. ✔️Джиу-джитсу — боевое искусство, основанное на контроле, бросках, болевых и удушающих приёмах. Название переводится как «искусство мягкости». Техника комбинирует броски, заломы, удушения, болевые приёмы, удары, воздействие на болевые точки. Принципы: ✔️Контроль над противником — вместо того, чтобы пытаться победить соперника с помощью силы, джиу-джитсу учит эффективно контролировать его движения, захваты и баланс. ✔️Использование силы противника — важно научиться использовать силу и движения противника в свою пользу. ✔️Оборона и атака — нет чёткого разделения между обороной и атакой, все приёмы и движения могут быть как атакующими, так и защитными. 🎯Цель тренировок джиу-джитсу - достижение физического и нравственного совершенствования. Для этого решаются три группы задач: ✔️Образовательные. Усвоение теоретических и методических основ джиу-джитсу, овладение двигательной культурой, навыками противоборства с противниками, включая подготовку к соревнованиям и достижение высоких спортивных результатов. ✔️Воспитательные. Воспитание нравственных, волевых и физических качеств. ✔️Оздоровительные. Контроль развития форм и функций организма, сохранение и укрепление здоровья на основе использования восстановительных и медицинских мероприятий.
публичная страница
16+
Спортивная организация
ограниченная
не указан
