Keep Stretching

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

211110697

keep_stretching

Keep Stretching

Сделаем твоё тело гибким, стройным и здоровым ❤

НАПРАВЛЕНИЯ: •Total Stretch - классическая растяжка на все тело, где мы большое внимание уделяем на шпагаты и спину •Barre -функциональная тренировка, которая сочетает в себе элементы йоги, пилатеса и балета •TRX - функциональная тренировка на подвесных петлях • Functional - cиловая тренировка, на которой можно проработать основные группы мышц • МФР+здоровая спина - техника самомассажа, которая используется в фитнесе для расслабления мышц и фасций путём прокатки. Тренировка включает в себя блок на спину, благодаря которому ты станешь обладательницей ровной осанки и забудешь про боли в спине • Fitness girl Интервальная тренировка, которая подарит тебе выносливое и сильное тело • Pilates - тренировка, направленная на укрепление тела, выработку мышц кора, укрепление мышечного корсета. Тренировка проходит в спокойном и размеренном темпе НАША СТУДИЯ: Мы находимся в г. Ростов-на-Дону по адресу: ул. Жмайлова, 4/11; РЕЖИМ РАБОТЫ: 10:00 - 22:00 ✔️Пробное занятие бесплатно

публичная страница

18+

Фитнес-центр

ограниченная

https://instagram.com/keepstretching_