Клуб боевых искусств "Outfighter"

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

113439122

kbioutfighter

Клуб боевых искусств "Outfighter"

Бокс, кикбоксинг, капоэйра, рукопашный бой, ММА, айкидзюцу, самооборона, растяжка, бразильское джиу-джицу.

Привет, друзья! Мы - тренерский состав Клуба боевых искусств "Outfighter", каждый из нас готов работать для Вас, помогая улучшить состояние здоровья, повысить настроение, выплеснуть негативные эмоции, пустить энергию в правильное русло! Как мы работаем: - Улучшаем координацию, вестибулярный аппарат, - Укрепляем мышцы всего тела, -Худеем, -Учимся правильно питаться, -Перестаем слушать других и учимся слушать свое тело, -Воспитываем свой дух, -Тренируем выносливость, -Отучаемся ныть. Какие бывают тренировки? - Танцевальные - Аэробные - Анаэробные - Функциональные, - Круговые, - Кардио, - Постановка техники - Постановка силы удара - Работа в парах - Работа на мешках - Аэробика - Тай Бо Для взрослых и детей! До встречи!

публичная страница

16+

Боевые искусства

ограниченная

https://www.youtube.com/channel/UCGLkIvdNUksy9AX5RCyC_tg