Заметки Нутрициолога

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

212100906

irisha_nutrisha

Заметки Нутрициолога

дипломированый специалист в области питания и рационализации образа жизни

Если ты заботишься о себе и своем здоровье, хочешь сохранить молодость и красоту, снизить ,набрать или удержать вес, то данный блог для тебя. Как снизить вес без вреда для организма. Как правильно получать и сочетать витамины и минералы. Как сочетать продукты между собой. Как питаться вкусно и здорово и недорого Как работает ваш организм Физическая активность, фитнес ,спорт и многое другое. Я не запрещаю всем глютен ,молочку ,сладкое и многое другое. Только индивидуальный и рациональный подход к каждому, учитывая особенности организма, как физиологические, так и психологические. Только комплексная работа и анализ вашего образа жизни, питания, сбор жалоб по всем системам организма. Лучше профилактика, чем лечение болезней. Займитесь своим здоровьем прямо сейчас.

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

не указан