Спасибо всем участникам проекта 🌈
Совместными усилиями вы смогли помочь многим детям, нуждающимся в помощи. Но есть и другие, кто также ждет поддержки!
Здесь https://internetopros.ru/charity каждый месяц мы публикуем истории людей, которым вы помогли, а также отчеты о переведенных средствах.
Напоминаем, что обменять баллы на благотворительность можно в личном кабинете по ссылке: https://internetopros.ru/conversion/charity
#добро #благо #InternetOpros_ru #благотворительность #помощь #help #kind #love
Сегодня отмечается День Военно-Морского Флота 🇷🇺
Поздравляем всех с этим замечательным праздником!
#праздник #вмф #деньвмф #лето #флот #гиф #юмор
Доброе утро! ☀
Новые опросы уже ждут! Заходи в личный кабинет InternetOpros.ru, чтобы в этом убедиться 😊
#юмор #мем #опросы #почта #сайт #мнение #InternetOpros_ru
Цифра дня 📅
#данные #цифрадня #телефон #время #интернет #InternetOpros_ru
Сегодня отмечается международный День Торта 🎂
И вот несколько интересных фактов об этом десерте:
1. Французы поначалу именовали тортом мясной пирог, а не сладкое угощение.
2. В средние века слово «торт» когда-то приравнивалось к твердому (с обеих сторон) круглому хлебу, который был плоским.
3. Маленькие торты-капкейки появились в Англии, когда этот десерт стали готовить в чашках. Отсюда и его название («cup» переводится именно как «чашка»).
#праздник #торт #день #факты #десерт
Понедельник - день тяжелый 😔 Почему же мы так устаем?
1. Дело в настрое.
Если вы изначально думаете, что понедельник будет тяжелый - он, вероятно, таким и выйдет. Это работает самовнушение .
2. Сбился режим сна.
Если вы поздно ложитесь и поздно встаёте в выходные, организм переносит что-то вроде мини-джетлага. Как будто за эти дни вы слетали в город с другим часовым поясом.
3. Резкая смена деятельности.
Если все выходные вы не вставали с дивана, организм испытывает стресс, когда нужно снова браться за работу. При этом скачет давление и, как следствие, ухудшается самочувствие.
4. Тренировки.
Тренировки тоже могут оказать негативное воздействие на организм. Однако, это в том случае, если вы с ними переусердствовали.
5. Спиртное.
Пара бокалов в выходные тяжелым понедельник не сделают, но если вы выпили больше - тяжелое утро вам обеспечено.
#факты #интересно #выходные #понедельник #продуктивность #отдых #усталость
Мы надеемся, что у вас была хорошая неделя)
Желаем вам хороших выходных! ☀
#выходные #отдых #развлечения #релакс #гиф #юмор
Цифра дня 📅
#данные #цифрадня #детство #лето #ларегь #InternetOpros_ru
Почему в жару хочется спать 😴
1. Организму не хватает жидкости.
В жару мы усиленно потеем и тело интенсивно теряет влагу. А именно на ней основано множество процессов в организме. Слабость, чувство усталости, сонливость — частое следствие потери жидкости.
2. Организм затрачивает много энергии на то, чтобы остыть.
Работа потовых желёз и ускорение кровообращения достаточно энергоёмкий процесс. Сил становится меньше, а усталости и связанной с ней сонливости — больше.
3. Снижается кровяное давление.
Кровеносные сосуды в жару расширяются — давление падает. Даже небольшое снижение артериального давления означает, что в мозг поступает меньше крови. А это, в свою очередь, может вызвать сонливость.
В южных странах люди практикуют послеполуденный отдых, позволяющий переспать самую жаркую часть дня. И лучший вариант — последовать их примеру. Короткий сон снизит нагрузку на организм и позволит восстановиться, чтобы эффективно поработать оставшуюся часть дня.
#факты #интересно #сон #день #продуктивность #отдых #привычка
А у нас для вас новый опрос 📚
#опрос #статистика #жара #сон #InternetOpros_ru
