ИНТЕГРАФИТ Студия интегративного фитнеса
Нет ограничений
открытое
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
214385272
intergrafit
ИНТЕГРАФИТ Студия интегративного фитнеса
Коррекция дыхания, осанки и движения 📩 По всем вопросам пишите в лс группы
INTEGRAFIT — студия интегративного фитнеса. Мы работаем с телом не через силу, а через понимание. Помогаем восстановить естественные движения, вернуть лёгкость, энергию и комфорт в теле. ➡️ Меня зовут Алексей — основатель студии. В фитнесе с 2017 года, с 2020-го специализируюсь на восстановительных тренировках. 🎓 Выпускник школ Pinnacle Performance (Conor Harris) и Anatomy in Motion (Gary Ward). ⚙️ Владею методикой спиральной стабилизации Рихарда Смишека. Прошёл более 30 обучений, связанных с восстановлением здоровья и движением. ➡️ Наши направления: • Тренировки для улучшения женского здоровья • Дыхательная гимнастика • Работа при грыжах и протрузиях • Коррекция паттерна шага • Восстановление движений у детей (онтогенез, рефлексы) 📊 При первичной диагностике мы оцениваем влияние нервной системы, зрения, прикуса и слуха на опорно-двигательный аппарат — и наоборот. Только комплексный подход помогает найти и устранить истинную причину нарушений. 🏋️♀️ Форматы: персональные и групповые занятия. 🌐 Подробнее на сайте: integrafit.ru 📩 По всем вопросам пишите в сообщения группы vk.me/intergrafit
публичная страница
16+
Фитнес-центр
ограниченная
www.integrafit.ru