![Типичная Анорексичка [ТА♡]](https://sun1-88.userapi.com/s/v1/if1/F1v7i5qMm6HwwrzdXv82W76a-4gujch0QJ9qoeruQIz5g5kxltiYrFJkNqqJ2iWaVDJO-A.jpg?quality=96&crop=0,46,402,402&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360&ava=1&cs=50x50)
Всем привет, сколько я смогу скинуть на этой диете?🥺162/75 анон (админу желе без калорий💓)
Типичная Анорексичка [ТА♡]
![Типичная Анорексичка [ТА♡]](https://sun1-88.userapi.com/s/v1/if1/F1v7i5qMm6HwwrzdXv82W76a-4gujch0QJ9qoeruQIz5g5kxltiYrFJkNqqJ2iWaVDJO-A.jpg?quality=96&crop=0,46,402,402&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360&ava=1&cs=200x200)
Типичная Анорексичка [ТА♡]
публичная страница
194477 подписчика
Группа Типичная Анорексичка [ТА♡] размещена в разделе Здоровый образ жизни. Официальный домен/сайт i_typical_anorexic.
Блокировка
Нет ограничений
Видимость
открытое
Верификация
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Популярность
У сообщества нет огня Прометея
ID
62047685
Домен
i_typical_anorexic
Название
Типичная Анорексичка [ТА♡]
Статус
Хочешь есть?- Попей водички! Вот девиз анорексички! Подписываемся кто хочет похудеть)
Описание
Первое - у нас тут дружная команда, принято поддерживать паблик, поэтому ставьте лайки под всеми постами - админам приятно будет! Внимание! Паблик создан для людей желающих похудеть Запрещены внешние ссылки. За рекламу дневников в комментах ( бан на неделю). 1. Мы никого к себе не зовем и ничего не пропагандируем. 2. Наш паблик саркастический, мы смеемся над своим стремлением к худобе. (надписи на мемах - это не указание к действию, не советы, не методы похудения) 3. Администрация не несёт ответственности за советы, которые подписчики дают друг другу. (сами думайте что полезно, а что нет) Бан: ► Унижение идеалов участниц, высказывания на тему "болезненности и ненормальности"(Срок: навсегда) ► Флуд или спам (Срок: 1 месяц) ► Оскорбление администрации и подписчиков (Срок: навсегда) ► Ссылки на страницы, группы, сайты и т.п. (Срок: 1 месяц) В группе стоит Фильтр по нецензурным (матерным) словам, просим выражаться цензурно, такие сообщения автоматом удаляются. Уважайте друг друга. Администрация паблика не несет ответственности за участников.
Тип
публичная страница
Возрастное ограничение
16+
Тематика
Здоровый образ жизни
Стена
ограниченная
Сайт
не указан
Подписчики
194477 подписчика
Записи сообщества
АНОН Ищу напарницу от 15 лет Без разницы какая у тебя будет диета, можем выбрать общую, можем на разных. Вместе, думаю, будет легче💕. Хочу скинуть 4-5 кг
Ищу напарницу на пп и дефицит 400-600 kkal даже если съешь что-то вредное, то все равно постарайся уложиться в эти калории Мои параметры 164/56 Сижу уже так неделю Ещё желательно делать кардио тренировки через день и ходить 10к шагов (хотя бы тогда, когда ты не занимаешься)
анон сколько скину если буду питаться по 100-200 ккал неделю? обменка не очень 160/46
График для худеющих: Когда нужно пить воду 💧 🌿 8.00. Два стакана теплой воды с лимоном натощак. Доказано, что это лучшее начало дня. Вода натощак — способ добиться нужного уровня гидратации, разбудить организм, подготовить его к приему еды. К слову, завтракать можно не ранее, чем через полчаса после того как вы выпили воду. 🌿 11.00. Стакан воды комнатной температуры. Выпить воду в это время — значит уменьшить аппетит и съесть во время обеда половину привычной порции. Для тех, кто считает обед своим основным приемом пищи, это покажется настоящим кощунством. Но если вы хотите не просто поправить здоровье, но и похудеть, сделайте это своей привычкой. 🌿 13:00. Стакан теплой воды за 30 минут до обеда и стакан во время обеда. Бытует миф, будто пить много жидкости во время приема еды — вредно. Если вы пьете сладкий напиток или газированный, да еще и в большом количестве, то это точно навредит. А вот стакан теплой воды во время обеда поможет улучшить ваше пищеварение. 🌿 16:00. Пол-литра воды комнатной температуры. Мы по-разному заполняем промежуток между обедом и ужином: фруктами, шоколадными батончиками, чипсами. А нужно водой. 🌿 20:00. Стакан теплой воды. Это заключительный этап. Можно добавить в воду кусочек лимона и немного жидкого мёда, что не просто улучшит вкус, но и принесет пользу организму. Такой питьевой режим не просто обеспечивает здоровье организма, но и помогает избавиться от лишнего веса. Теперь никаких диет, голодания и любых других ограничений. Пейте воду согласно графику и теряйте в весе, но приобретайте здоровье и силу. Поделитесь информацией с другими и докажите, что главное — когда, а не сколько вы пьете. Удачи!
Ищу напарницу для похудения на питьевой/ 300ккал до конца августа 18 lvl 158/54 (желаемый результат -10кг) Будем поддерживать друг-друга и если захочешь общаться на разные темы 🤩
Анон🧸 Привет Ищю напарницу на питьевую ( неделя) Или кто может поделиться своим опытом, советами Буду рада любому ( есть люди из НН или из области?
Макарошки с яйцами на завтрак, 250 ккал
Анон Кто сидел на такой диете? Сколько можно примерно скинуть?
анонимно. Хочу похудеть на 12 кг за 3-4 недели. За последние две недели набрала 6кг, из-за стресса. Мои параметры: 164/66 Ов - средний. Посоветуйте диеты, калорийки или какие-то еще способы для похудения. Буду благодарна:>
