Марафон для фигуристов

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

211941251

healthy.sport

Марафон для фигуристов

🎁Марафон для фигуристов ЗАПИСАТЬСЯ👇🏻

НОВОГОДНИЙ ОНЛАЙН МАРАФОН ⛸💙 Для кого новогодний онлайн марафон? Для фигуристов, которые хотят подтянуть растяжку, гибкость и элементы фигурного катания в новогодние каникулы ❄️ Программа онлайн марафона: 🔹3 групповых онлайн тренировки по 1,5 ч 📍2 января (вторник) 10:00-11:30 или 17:00-18:30 📍4 января (четверг) 10:00-11:30 или 17:00-18:30 📍6 января (суббота) 10:00-11:30 или 17:00-18:30 🔹Проверка домашнего задания (3 проверки домашнего задания) 🔹Длительность марафона 7 дней Что входит в онлайн тренировки: 🔻Разминка 🔻Биомеханика - ровно растягиваем руки, ноги и укрепляем спину 🔻Наши любимые ШПАГАТЫ 🔻Развитие гибкости спины 🔻Работаем над элементами и вращениями фигурного катания ⛸ Как будет проходить проверка домашнего задания? 🔸Сдача домашнего задания 3 янв, 5 янв, 8 янв (по элементам из фигурного катания и биомеханике). 🔸В телеграме будете получать домашнее задание и в телеграме вы будете скидывать выполненное домашнее мне на проверку. 🔸После марафона я отправляю подарок, за успешно выполненные домашние задания. Стоимость марафона 3500 руб. Пробная тренировка БЕСПЛАТНО! Чтобы записаться на пробное занятие Можно написать в VK: vk.me/healthy.sport Или заполнить форму и мы с Вами свяжемся в ближайшее время: https://vk.com/app6013442_-211941251?form_id=1#form_id=1 А также можно позвонить по номеру телефона: +7 (987) 712-51-99

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

не указан