Когда внутри буря | Психолог Дарья Груднова

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

214251305

grudnova_psy

Когда внутри буря | Психолог Дарья Груднова

Как справиться с тревогой? Заходите, расскажу☀

Тревожно, сложно, ничего не радует — и неясно, что с этим делать? Я помогаю взрослым людям справляться с тревогой, чувством вины и постоянной самокритикой. Если в голове не останавливаются мысли, трудно расслабиться и поддержать себя не получается — вместе разберёмся, что происходит и как можно себе помочь. Принимаю онлайн по всему миру и очно в Санкт-Петербурге. Объясняю понятным языком, почему появляются те или иные состояния, и что с ними можно сделать. Без нравоучений, давления и волшебных советов — только то, что действительно помогает. Можно написать прямо сюда vk.me/grudnova_psy. Отвечу и всё расскажу.

публичная страница

16+

Психолог

ограниченная

не указан