[club183835596|Фитнес-клуб Гравитация] приглашает всех активных и спортивных провести незабываемые выходные в окружении живописной природы Ленинградской области!
С 3 по 5 сентября, на территории [club472817|SPA - курорт "Аврора - Клуб"] мы проводим выездной тур «Фитнес выходные».
В программе тура:
- Проживание в 2х местном номере гостиницы «Шелл»;
- Занятия с тренерами клуба;
- Посещение бассейна;
- Посещение русской бани;
- Катание на SUP-бордах;
- Питание от фитнес-бара клуба;
- Трансфер в «Аврора-Клуб» и обратно.
В свободное время участники тура могут воспользоваться всеми услугами курорта «Аврора - Клуб»: пляж, конный клуб, прокат лодок и катамаранов, горные велосипеды, wakeboard, дайвинг и мини-гольф.
Услуги курорта оплачиваются отдельно.
Стоимость тура: 12 990₽
Забронировать тур можно:
В сообщениях на нашей странице;
По телефону (812) 407 - 1000
Оплата тура производится через приложение «Гравитация», доступное в App Store и Google Play.
Также оплатить тур можно на стойке рецепции клуба.
Обращаем внимание! Количество мест строго ограничено.
Только до 15 августа!
Дарим абонемент на месяц*. Фитнес + бассейн.
*При покупке карт: "Золотая" и "Серебряная".
Подробности и резерв по телефону (812) 407-1000.
Лиственная, 16
Gravitation.fit
#gravitationfit
Наталья Кураева
Меня зовут Наташа и я - профессиональный инструктор и тренер по фитнесу и танцам!
В 2008 году я окончила Волгоградскую Государственную Академию Физической культуры и спорта. И с тех самых пор я начала работать с людьми в фитнес-клубах и танцевальных школах, где преподавала различные направления: ZUMBA, Танец живота, Latina, Stretching, Dance Fitness.
В настоящее время я направляю внимание на развитие направления Mind and Body, а так же функциональные тренировки. Я преподаю программы Les Mills, персонально тренирую взрослых и детей.
Я сертифицированный инструктор программ Unifly и Unifly KIds, с использованием подвесного гамака, а так же
Сертифицированный тренер по Jumping Fitness.
Всю свою сознательную жизнь я занимаюсь спортом!
Считаю, что движение - это залог здоровья и счастья!
И я очень люблю свою работу!
UNIFLY base
Занятия UNIFLY позволяют не только нормализовать кровообращение, улучшить осанку, развить гибкость, но и способствуют улучшению вашего настроение.
Мы учимся расслабляться, концентрироваться на своих ощущениях, уделяем внимание контролю дыхания.
UNIFLY - единственная фитнес-программа, включающая в себя декомпрессионный переворот, который улучшает кровообращение мозга, наполняет тело силой и энергией, вытягивает позвоночник, снимая с него приобретённую нагрузку.
Узнать подробности и записаться на занятия UNIFLY можно по телефону: (812) 407 1000.
Лиственная, 16
Gravitation.fit
#gravitationfit #unifly
Класс LesMills BARRE
Современная тренировка, вдохновленная настоящим балетом, направленная на укрепление всех групп мышц, стабилизацию и работу с балансом, которая эффективно сушит тело и сжигает калории.
Узнать время и записаться на занятия можно в расписании нашего клуба на сайте gravitation.fit, либо в мобильном приложении «Гравитация» (доступно в AppStore и Google Play).
Лиственная, 16
Gravitation.fit
#gravitationfit #lesmills #barre #fitness
Класс LesMills BODYPUMP.
Интенсивная тренировка со штангой, которая выполняется в высоком темпе. Сочетает в себе силовую и аэробную нагрузку. Отлично подходит для похудения и создания рельефного тела.
Узнать время и записаться на занятия можно в расписании нашего клуба на сайте gravitation.fit, либо в мобильном приложении «Гравитация» (доступно в AppStore и Google Play).
Лиственная, 16
Gravitation.fit
#gravitationfit #lesmills #bodypump #fitness
Дайвинг-клуб "Гравитация".
Дайвинг – вид активного отдыха, с обучением навыкам подводного плавания и обращения с оборудованием под руководством инструктора.
- Программа ознакомительных погружений Discover Scuba Diving. Если вы хотите познакомиться с подводным плаванием с аквалангом.
- Курс Open Water Diver. Если вы всегда хотели научиться плавать с аквалангом, испытать невероятные приключения и увидеть мир, который скрывается под волнами, ваше путешествие начинается отсюда.
- Расширьте Ваши знания с курсом Adwanced Open Water Diver - совершите глубокие, ночные и другие виды погружений (в том числе в сухом костюме).
- Научитесь оказывать помощь на курсе Rescue Diver – в ситуациях, связанных с дайвингом и не только!
- Курс DiveMaster – станьте профессионалом в дайвинге!
При проведении погружений в клубе используется оборудование компании "Mares" – одного из ведущих мировых производителей.
Стоимость услуг:
- Программа ознакомительных погружений Discover Scuba Diving - 2500₽, запись на рецепции клуба, время согласовывается с инструктором.
- Курс PADI Open Water Diver – от 15 000₽, запись на рецепции клуба, график обучения согласовывается с инструктором.
Все подробности и запись на занятия по телефону (812) 407-1000.
Дайвинг-клуб «Гравитация»
Лиственная, 16
Gravitation.fit
#gravitationfit #diving #divingclub #дайвинг #дайвингклуб #подводноеплавание
ZUMBA Kids (7-13 лет) и ZUMBA Kids Jr (3-6 лет).
Зажигательные, энергичные танцевальные вечеринки со специально подготовленной хореографией, движениями и разными видами музыки (хип-хоп, реггетон, кумбия и многое другое, что так нравится детям).
Танцевальные движения выполняются с лёгкостью и весельем, но в тоже время прорабатывают все группы мышц.
Основные задачи ZUMBA Kids:
- Развить у детей навыки концентрации;
- Улучшить равновесие, гибкость, подвижность и координацию движений;
- Научить владеть своим телом. Каждое танцевальное движение вовлекает в работу определенные части тела;
- Реализовать свой творческий потенциал, придать уверенность в себе;
- Развить сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма.
Тренеры направления ZUMBA Kids:
Елена Карпенко;
Наталья Кураева.
Стоимость занятий:
- Разовое посещение - 1000₽;
- 4 посещения (раз в неделю) - 3000₽;
- 8 посещений (2 раза в неделю) - 4000₽.
Лиственная, 16
Gravitation.fit
Время жарких цен! Только до 20 июля!
Скидки на все абонементы!
Все подробности по телефону (812) 407 1000.
Лиственная, 16
Gravitation.fit
#gravitationfit #fitness #fintessclub #summer #фитнес #лето
Детская секция по бразильскому Джиу-Джитсу.
Тренировки по бразильскому Джиу-Джитсу в клубе «Гравитация» это не просто фитнес-формат, это полноценная спортивная жизнь для Вашего ребёнка!
Формат тренировок включает в себя:
- возможность тренироваться 5 дней в неделю;
- гибкая система посещений;
- тренировки для детей от 4-х лет;
- высокая квалификация тренера;
- регулярное участие в соревнованиях;
- комфортный зал единоборств в фитнес-клубе премиум-класса;
- организация сборов на каникулах в течение года.
Стоимость занятий:
⁃ разовое посещение - 1000₽;
⁃ 4 посещения (раз в неделю) - 3000₽;
⁃ 8 посещений (2 раза в неделю) - 4000₽;
⁃ 12 посещений (3 раза в неделю) - 5000₽;
⁃ 20 посещений (5 раз в неделю) - 8000₽.
Все подробности и запись по телефону (812) 407 1000.
Лиственная, 16
Gravitation.fit
