БЕЗЛИМИТ на год 27000р Количество карт ограничено! #GLOBAL_GENERATION 💪🏻Фитнес - клуб «Global» 🏢г. Хабаровск, ул. Ким Ю Чена, 7а 📞(4212) 460-000 07:00-23:00 (будни) 08:00-22:00 (выходные и праздничные дни ) #global_khv #глобал #globalfit #хабаровск
Клуб GLOBAL
Клуб GLOBAL
публичная страница
2120 подписчика
Группа Клуб GLOBAL размещена в разделе Публичная страница. Официальный домен/сайт global_fit.
Блокировка
Нет ограничений
Видимость
открытое
Верификация
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Популярность
У сообщества нет огня Прометея
ID
52028397
Домен
global_fit
Название
Клуб GLOBAL
Статус
www.global-fit.ru/
Описание
Клуб GLOBAL «ВК»: больше, чем просто фитнес ➡ Мы – преподаватели фитнеса из клуба GLOBAL. Фитнес для нас не просто работа, это образ жизни. Для того чтобы поделиться своими увлечениями с Вами мы и создали эту группу. ➡ В этой группе мы будем размещать информацию, которая поможет вам самостоятельно овладеть некоторыми упражнениями, улучшить своё психологическое состояние, рационально подобрать режим питания. ➡ Здесь вы первыми будете узнавать обо всех акциях и открытых мероприятиях нашего клуба, примите участие в розыгрыше подарков. ➡ Если же всего этого окажется недостаточно – мы всегда рады видеть Вас по адресу Ким-Ю-Чена 7А (недалеко от пересечения с улицей Шеронова). Подробности – по телефону 46 00 00. ➡ Помните: в отличии от профессионального спорта, фитнес ориентирован не на достижение высоких результатов, порой ценой собственного здоровья. Он ориентирован на гармоничное развитие личности. Фитнес – это искусство управлять не только своим телом, но и духом. Ведь для достижения поставленной цели необходимо понимать, как устроено твоё тело, уметь ставить правильные цели, учиться планировать своё время в ближайшей и долгосрочной перспективе.
Тип
публичная страница
Возрастное ограничение
16+
Тематика
Публичная страница
Стена
ограниченная
Сайт
http://www.global-fit.ru/
Подписчики
2120 подписчика
Записи сообщества
Сохраняй пример программы кардиотренировок: ➡Понедельник: 20 минут плавания на скорость ➡Вторник: 40 минут неспешного бега Среда: RELAX🍉 ➡Четверг: 40 минут плавания на технику ➡Пятница: 20 минут интервального бега Суббота:RELAX🍉 ➡Воскресенье: 60 минут на эллипсоиде с пульсом 150-170 ударов в минуту #GLOBAL_GENERATION 💪🏻Фитнес - клуб «Global» 🏢г. Хабаровск, ул. Ким Ю Чена, 7а 📞(4212) 460-000 07:00-23:00 (будни) 08:00-22:00 (выходные и праздничные дни ) #global_khv #глобал #globalfit #хабаровск
Кардио для сжигания жира. Чтобы заставить организм использовать жир как топливо, необходимо сперва опустошить запасы углеводов, хранящихся в мышцах в виде гликоген 🏃♀🏃♂Именно поэтому кардио для похудения должно быть либо продолжительным (не менее 30-40 мин), либо должно выполняться сразу после силовой тренировки, когда уровень сахара в крови минимален. #GLOBAL_GENERATION 💪🏻Фитнес - клуб «Global» 🏢г. Хабаровск, ул. Ким Ю Чена, 7а 📞(4212) 460-000 07:00-23:00 (будни) 08:00-22:00 (выходные и праздничные дни ) #global_khv #глобал #globalfit #хабаровск
3...2...1... ПОЕХАЛИ! Упорство в достижении целей, стремление быть первым, сила духа – все эти качества способствовали тому, что наш космонавт стал первым в космосе! ✔Будь первым, будь лучшим, превосходи сам себя ежедневно! АПРЕЛЬ, ОТЛИЧНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ СТАРТА! с 9 по 12 апреля 🌠КОСМИЧЕСКИЙ БЕZЛИМИТ 25500 р. + 5 гостевых визитов + 1 фитнес-тестирование + 1 персональная тренировка + 40 дней заморозки + 56 бонусных купонов, которые можно использовать на авторские или персональные тренировки. ↪Свободное посещение всех зон клуба и групповых занятий, согласно расписанию без ограничения по времени. Отдел продаж работает с 10:00 до 22:00 ✔тел.:46-0000; Ждем вас и ваших друзей в отделе продаж современного фитнес-клуба Global #GLOBAL_ПОКОЛЕНИЕ 💪🏻Фитнес - клуб «Global» 🏢г. Хабаровск, ул. Ким Ю Чена, 7а 📞(4212) 460-000 07:00-23:00 (будни) 08:00-22:00 (выходные и праздничные дни ) #global_khv #глобал #globalfit #хабаровск
Объявляем ГЛОБАЛЬНОЕ ПОТЕПЛЕНИЕ!! Февраль - месяц любви, внимания, заботы и нежности! 🤗 💜+💜 Только до 17 февраля лучшие условия на покупку 2х карт единовременно! 💜Дополнительные подарки к клубной карте : + 4 гостевых визита + 120 дней заморозки + 5000 р. депозит на услуги клуба *В акции участвуют годовые карты безлимитного тарифа. #GLOBAL_ONE_LOVE Фитнес - клуб Global г. Хабаровск, ул. Ким Ю Чена, 7а (4212) 460-000 07:00-23:00 (будни) 08:00-22:00 (выходные и праздничные дни ) #global_khv #глобал #globalfit#хабаровск
Праздник бесконечной любви к спорту, фитнесу и здоровому образу жизни! Весь февраль в фитнес-клубе GLOBAL грандиозные предложения для влюбленных в фитнес! с 1 по 10 февраля! 1 месяц в подарок💜 ______________________ + 10 гостевых + 3700р. на депозит #GLOBAL_ONE_LOVE Фитнес - клуб Global г. Хабаровск, ул. Ким Ю Чена, 7а (4212) 460-000 07:00-23:00 (будни) 08:00-22:00 (выходные и праздничные дни ) #global_khv #глобал #globalfit#хабаровск
РЕГИСТРАЦИЯ ОТКРЫТА! 💣💥Минус 5 кг за месяц— это возможно и это только начало!! 🎯СТАРТ проекта 4 ФЕВРАЛЯ по 29 АПРЕЛЯ 2019 года! Две ложки гречки на обед и 1000 отжиманий в день - это не к нам! 🙅♂ В нашем фитнес-проекте "ТРАНСФОРОМАЦИЯ" вам не придется голодать и падать без сил после изнурительных тренировок. ✔Принцип программы: ➡Сбалансированное питание с небольшим дефицитом калорий ➡Проработка всех групп мышц 3 раза в неделю в 19:00 ➡Грамотная поддержка фитнес-инструкторов. Только при таких раскладах ВЕС НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ! И только так можно похудеть без вреда для организма! 💜Минус 5 кг за месяц— это возможно и это только начало!! Вместо диет и физических нагрузок, от которых кружится голова и подкашиваются ноги, у вас будут: ✔60 минутные тренировки с детальным объяснением техники. ✔Вкусное и полезное меню на 4 недели, попробовав которое, вы разлюбите картошку из KFC, и перестанете мучить себя голодовками! ✔ЕЖЕДНЕВНАЯ мотивация и поддержка от инструкторов в чате Whatsapp. ➡Результат предыдущего проекта "Фитнес Форма" СЕРГЕЙ КИРИЧУК минус 16 кг 200гр минус 9,5 % жира Проект "ФИТНЕС-ФОРМА" проходил со 2 марта по 1 июля БЕЗ ГОЛОДОВОК И СТРЕССОВЫХ ДИЕТ ! Принять участие может каждый! Регистрируйся до 4 февраля 2019г. на рецепции клуба. Количество мест в группе ограничено- до 15 человек!! Проект длится 3 месяца! ✔СТАРТ 4 ФЕВРАЛЯ! ➡СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ для владельцев клубных карт Global - 12250р при регистрации до 31 января. ➡(4212) 460-000 - информация о стоимости проекта для гостей клуба. ➡(4212) 462-100 - зарегистрироваться в проекте. Фитнес - клуб Global г. Хабаровск, ул. Ким Ю Чена, 7а (4212) 460-000 07:00-23:00 (будни) 08:00-22:00 (выходные и праздничные дни ) #global_khv #глобал #globalfit#хабаровск
Регулярные тренировки укрепляют силу воли. Сила воли по своей сути — способность успешно справляться с задачами. Именно она определяет, насколько быстро вы можете включиться в работу, отказаться от нездоровой пищи, начать ходить в спортзал. Сила воли применима абсолютно ко всем жизненным аспектам. Считайте, что сила воли — одна из ваших мышц, которой, как и всем остальным мышцам, необходимы регулярная растяжка и тренировка. способы мотивировать себя на тренировку -Готовьте сумку заранее -Нет настроя на тренировку – начни с любимого упражнения. Чем вы мотивируете себя? #GlLOBAL_ONE_LOVE 📞(4212) 460-000 💪🏻Фитнес - клуб «Global» www.global-fit.ru 🏢г. Хабаровск, ул. Ким Ю Чена, 7а #global_khv #глобал #globalfit #хабаровск
Фитнес-клуб Global приглашает малышей на свои первые занятия! (Дети до 3 лет занимаются бесплатно.) 💜ЙОГА В ГАМАКЕ (1-3 года) (мама+малыш) СР 10:00 Эффект от занятий йогой в воздухе: Мама получает возможность подтянуть себя физически, разнообразить свои будни, улучшить своё эмоциональное состояние. Йога в гамаке дает возможность реализовать потребность ребенка в новом движении (лазании и качании), что делает его более спокойным и уравновешенным На занятия ведется регулярная запись. Информация по тел.: 46-0000 📞(4212) 460-000 💪🏻Фитнес - клуб «Global» www.global-fit.ru 🏢г. Хабаровск, ул. Ким Ю Чена, 7а #global_khv #глобал #globalfit #хабаровск
Открыт набор детей в команду чирлидеров - CheerNika! Возрастная категория: 5-8 лет; 8-16 лет Выступление на внутриклубных мероприятиях, городских площадках, участие в соревнованиях. 8(914) 175-23-78 - Александра Фитнес клуб «Global» г. Хабаровск, ул. Ким-Ю-Чена, 7а (4212) 460-000 – отдел продаж #global_khv #глобал #globalfit #хабаровск
