ДУДАРЕВ ИВАН | фитнес и психология | ТОМСК

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

222923819

giri19

ДУДАРЕВ ИВАН | фитнес и психология | ТОМСК

🏆МС по гиревому спорту 🔁Помогаю менять тело через спорт и психологию 💪🏼Красивая спина, ягодицы, сильное и здоровое тело Я работаю не только с физической формой, но и с тем, что часто стоит за лишним весом, срывами, отсутствием дисциплины и сложностями в тренировках. Основные направления работы: 💪🏼похудение 🏋🏼‍♂️набор мышечной массы 🔁 рекомпозиция тела 🦵 восстановление после травм 🔥 улучшение силы и выносливости 🍑 работа над ягодицами, спиной и эстетикой тела 🧠 работа с дисциплиной, мотивацией и внутренними барьерами 👦 тренировки для подростков Что вы получите в процессе: ▫️ понятную систему тренировок ▫️ индивидуальный подход под цель и состояние тела ▫️ улучшение физических показателей ▫️ поддержку без давления и обесценивания ▫️ больше уверенности в теле и в себе ▫️ улучшение эмоционального и физического самочувствия Это сообщество для тех, кто хочет выстроить здоровые отношения с телом, тренировками и собой. Присоединяйся!

публичная страница

16+

Блогер

ограниченная

не указан