ГАФФАРОВА ЮЛИЯ || Танцы/Стретчинг/Фитнес

ГАФФАРОВА ЮЛИЯ || Танцы/Стретчинг/Фитнес

30.03.2020 19:49:39

Всем привет!) Давайте знакомится! Меня зовут Гаффарова Юля. Расскажу вкратце о себе: Мастер спорта по художественной гимнастике Высшее педагогическое, степень магистра по ФКиС. 10 лет педагогической практики в современных танцах и классической хореографии. Солистка и хореограф балета Веры Брежневой. Финалистка шоу Танцы на ТнТ 4 сезон. Хореограф тв шоу "один в один" дети, "ты супер" танцы. Создатель авторской методики растяжки "Пластический стретчинг" Запустила 2 образовательных онлайн- курса. Автор и создатель онлайн марафона "7 дней безпрерывного счастья" (танцы на каблуках, домашний фитнес, стрейчинг на дому) с Гаффаровой Юлей. Ежедневно я занимаюсь погружением сотен девочек в мир своего тела, удовольствия от него, от правильных и эстетичных движений. Протяни мне руку - я приведу тебя к результату ❤️ С моими продуктами вы можете ознакомиться на сайте http://juliagaffarova.ru

ГАФФАРОВА ЮЛИЯ || Танцы/Стретчинг/Фитнес

23.10.2020 18:24:13

Целый месяц вы были без моих онлайн проектов! Исправляю это недорозумение!!! ▪️3 ноября старт онлайн марафона по фитнесу!!! Моего лучшего проекта для девушек,уважающих свое здоровое тело и сильную волю!!! ✔️7 дней интенсивных тренировок с утра! ✔️7 дней заряда энергии на весь день ✔️7 дней здоровой привычки ухаживать за красотой тела, его силой и выносливостью! ▫️Я, как обычно, гарантирую вам видимый результат при полном выполнении всех заданий даже за эти короткие 7 дней! ▫️Я, как обычно, проведу с вами каждую секунду этого курса! Буду сопровождать вас, настроение, наставничеством, дружеской поддержкой и профессиональными навыками! ▶️Все это будет в закрытом аккаунте инстаграмм, куда вы попадете при оплате курса! ▶️Материалы сохранятся на 2 недели после окончания курса! ▶️Проходить тренировку вы можете в любое удобное время! ▶️Такой курс подойдет любой уважающей свое тело и свое свободное время леди! ❗️Стартуем 3 ноября! До встречи на трапе войны с жиром и ленью!💪🏼 #фитнес #марафон #фитнесмарафон #тело #стретчинг #растяжка #фитнесдома

ГАФФАРОВА ЮЛИЯ || Танцы/Стретчинг/Фитнес

13.09.2020 14:30:49

Привет) 21 сентября стартует мой фитнес марафон💪🏼 Вся подробная информация на сайте http://gaffarova.tilda.ws/fitness

ГАФФАРОВА ЮЛИЯ || Танцы/Стретчинг/Фитнес

01.07.2020 08:54:59

Уже сегодня стартует курс для начинающих . Контемпорари + растяжка. Запись в Инстаграм Директ @gaffar_ova, либо в вк [id48153234|@tuvyashka_lo] 6 уроков по 1 часу ОНЛАЙН. Стоимость: 1500р- весь курс 300р - разовое #contemporary #contemp #контемп #контемпорари #онлайн #танцыонлайн #танцыдляначинающих

ГАФФАРОВА ЮЛИЯ || Танцы/Стретчинг/Фитнес

15.06.2020 17:03:35

Первый Спортивно-танцевальный онлайн лагерь для нее!!! http://gaffarova.tilda.ws Цена 3000р. Старт 18 июня Продолжительность 2 недели. Такого формата вы еще не видели и я предлагаю вам стать первыми посетителями или пионерами моего лагеря правильных привычек, идеального режима и тела мечты!!!😍 Прям из своего гаджета вы попадете в настоящий лагерь, где вас встретит директор, проведет экскурсию по всем зонам онлайн лагеря.😊 Каждый день в каждой зоне для вас будут открываться женские лекции, практики, ритуалы здоровья и тренировки. Вы сможете заходить в лагерь и в нужную вам комнату тогда, когда вам будет удобно и в том месте, гле вам удобно. Никакого оборудования и дополнительных трат! Уровень и доступность всех занятий расчитаны на любую девочку!!! Если эта девочка заботится о своем теле и здоровье!!! Первый заезд будет 18 июня))) Займи свое место уже сейчас!!! Сейчас!!! Не после дождичка, в четврег, а сейчас!!! Я буду сопровождать своих девочек в общем чате и доведу до результата!) Связь и поддержка эври дей!!! Сайт лагеря: http://gaffarova.tilda.ws #лагерьдлявзрослых #танцыонлайн #тренировкионлайн #фитнесонлайн #растяжкаонлайн #стретчинг #шпагат #танцыдлявзрослых #танцы #фитнес #фитнесдома #марафон

ГАФФАРОВА ЮЛИЯ || Танцы/Стретчинг/Фитнес

28.04.2020 20:13:42

Бесплатный трёхдневный марафон от участницы шоу «Танцы на ТНТ» Юлии Гаффаровой!🔥 Я являюсь хореографом шоу-балета Веры Брежневой! Мастер спорта по художественной гимнастике. 🏅 Высшее педагогическое, степень магистра по ФКиС. Больше информации обо мне можете узнать в моём аккаунте инст @gaffar_ova За 3 дня я познакомлю вас с двумя эффективными фитнес тренировками, а также вы сможете выучить танец в домашних условиях,даже если раньше никогда не танцевали!💃🏼 Присоединяйся скорее по ссылке http://juliagaffarova.ru/3dnya! #танцы #фитнес #танцынатнт #марафон

ГАФФАРОВА ЮЛИЯ || Танцы/Стретчинг/Фитнес

28.04.2020 10:40:50

Стартуууем!!!! Марафон 3!!! Призовой фонд 3000р. Участвуют все, кто любят себя и свое тело!!! Длительность 2 недели! 4 мая начнется то, к чему я готовлюсь последний месяц! Формирую лучшую тренировочную систему, прорабатываю свои навыки, общаюсь с экспертами из волнующих меня направлений -стиль -внешняя красота (бьюти эксперты) -женские практики (медитации) -бизнесвумен (истории и мотивация) -фитнес коучи -специалисты по питанию И все это для того, что бы создать 2 лучших, результативных и эмоциональных недель в жизни каждой из участниц!!! Сделать себя лучше, что бы сделать лучше их! -4 урока женственных танцев -4 урока домашнего фитнеса -4 дня с экспертнымм лекциями Разные тарифы!!! 500р. Фитнес/лекции 1000р. Фитнес/танцы/лекции 2500р. Мое личное ведение/фитнес/танцы/лекции Закрытый чат в телеграм для всех тарифов. Призовой фонд 3000р. Для победительницы марафона! Это не антикризисный проект "тяп-ляп" из говна и палок, а продуманная программа для любой, кто мечтал с детства танцевать и держать тело в тонусе!!! Марафон называется "В духе твоего тела", название говорящее😉 Поехали! http://juliagaffarova.ru/marafon

ГАФФАРОВА ЮЛИЯ || Танцы/Стретчинг/Фитнес

15.04.2020 07:38:43

Я занимаюсь дома, а ты?)😈 Давайте вместе придумаем название этому видео)))пишите в комменты!!!😍 #шпагат #онлайнтренировки #тренировкадома #шпагатдома #растяжка