ЗДОРОВАЯ СПИНА | ФИТНЕС | РАСТЯЖКА | Кострома

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

212193094

fitnesssbar

ЗДОРОВАЯ СПИНА | ФИТНЕС | РАСТЯЖКА | Кострома

А еще ZUMBA ю-хууу!!!

Тренировки в Костроме на Профсоюзной 3 к.2 С УВАЖЕНИЕМ К СВОЕМУ ТЕЛУ: - Здоровая спина и красивая осанка 🧚‍♀️ - Осознанный фитнес на результат💪 - Пилатес для молодости и здоровья - Безопасная и эффективная растяжка - ZUMBA для снижения веса и повышения настроения 🦄 Расписание тренировок: Понедельник: 18:00 - Здоровая спина 19:15 - Пилатес Вторник: 12:00 - ПРО здоровье 17:30 - Фитнес Микс 18:45 - Растяжка Среда: 18:00 - Здоровая спина 19:15 - Пилатес Четверг: 17:30 - Фитнес Микс 18:45 - Растяжка Пятница: 12:00 - ПРО здоровье 18:00 - Растяжка Релакс Воскресенье: 12:00 - ZUMBA Приветствую всех любителей фитнеса и тех, кто только собирается начать свое спортивное путешествие ✨ Меня зовут Екатерина Барышева, я фитнес тренер по призванию души 😉 Мое утро начинается не с кофе (хотя чашечка ароматного напитка тоже приветствуется), а с мысли о том, как сегодня смогу сделать чью-то жизнь лучше через фитнес и движение 💃 Я верю, что физическая активность – это ключик к здоровью, красоте и отличному настроению каждый день 🍀 И моя миссия - помочь вам найти этот ключик! Моя история началась в далеком 2018 году, когда я впервые попробовала себя в роли инструктора Zumba и поняла - вот оно мое призвание❤️ Я прошла путь от простого желания двигаться под музыку до постоянного развития и совершенствования своих навыков. С тех пор моя любовь к движению только крепнет и растет вместе со мной😉 Спустя время поняла, что тренировки стали неотъемлемой частью моей жизни, моим любимым делом, которое приносит радость и удовлетворение 🥰 И вот уже много лет я делюсь своими знаниями и энергией с теми, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему 💥 Каждый раз, видя результаты своих учеников, я чувствую гордость за них и огромное счастье от того, что смогла быть полезной 😊 Постоянно повышаю свою квалификацию, посещаю разнообразные конвенции, семинары, вебинары, изучаю новые методики тренировок, ищу вдохновение у коллег из разных городов и внедряю лучшие практики в свои программы 🏋️‍♀️ Потому что без развития нет движения вперед! Сегодня у меня за плечами не один десяток сертификатов, дипломов и тренингов. Я сертифицированный специалист по следующим направлениям: Пилатес ✅ Растяжка ✅ Фитнес ✅ Здоровая спина ✅ МФР ✅ И конечно же любимая всеми Zumba 🎶🌈 Если ты хочешь заняться собой, но пока не знаешь, с чего начать; если тебе нужна поддержка или мотивация; если хочется узнать больше о здоровом образе жизни и правильном питании - добро пожаловать ко мне! Вместе мы найдем путь к твоей лучшей версии 🙌🏻 Давай сделаем первый шаг навстречу новой, активной и яркой жизни вместе? 😘 До встречи на тренировках! 🔥✨

публичная страница

16+

Фитнес-центр

ограниченная

не указан