Фитнес критик ® | Павел Брынза

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

201325528

fitness_critic

Фитнес критик ® | Павел Брынза

Специалист по движению и биомеханике тела человека

Меня зовут Павел Брынза и я "Фитнес критик" ! Специалист по движению, который знает тело человека достаточно хорошо, чтобы ответить на все интересующие вас вопросы👌🏻 В своём блоге я буду делиться полезной информацией о: - фитнесе и спорте - здоровье - том, как сесть в шпагат без растяжки и боли -о том, как не через самые стандартные, но самые эффективные и безопасные инструменты прийти к своим целям🏆 Эту информацию вы будете получать не в виде сухих статей, а в легком и понятном формате, практических упражнениях и интересных видео🔥 Немного информации обо мне ⬇️ Образование: •Высшее спортивное, дипломированный специалист по фитнесу (ГУФКиС) Я постоянно искал оптимальные пути развития физических качеств. Знаний, которые я получил в университете, было не достаточно. После этого повышал квалификацию и проходил сертификацию в разных местах: •CAFS (Gray Institute®️) •И множество обучений по силовому, функциональному тренингу и миофасциальному релизу🎾 Но ни одно из них не дало так много, как Functional Patterns®️ (Функциональные Паттерны) Это без преувеличения фитнес будущего🌍 Система, которая решает абсолютно любую задачу и улучшает физический потенциал максимально безопасным и эффективным способом💪🏻 Подробнее об этом можно узнать в моём первом ролике на YouTube-канале «ФИТНЕС КРИТИК»

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

https://fitness-critic.com