ФИТНЕС / ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

198786523

fitnespitanieselenoy

ФИТНЕС / ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Доброго времени суток, меня зовут Елена, мне 45 . Я практикующий сертифицированный тренер по фитнесу, массажист, специалист оздоровительных телесных практик, эмоциональной коррекции и начинающий нутрициолог. Мой фитнес про👇👇👇 💕Подтянутое, ресурсное тело без изматывающих нагрузок. 💕Здоровую спину и суставы всего тела, благодаря правильным и безопасным движениям, направленным на улучшение и восстановление подвижности во всем теле. 💕Улучшение качества жизни через "движение", как нового источника здоровья, мотивации и вдохновения! В своей практике я использую такие методы как пилатес, йога, функциональные и силовые тренировки, миофасциальный релиз, лфк.

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

не указан