Интегративный тренер • Татьяна Богомолова

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

30694839

fitbogomolova

Интегративный тренер • Татьяна Богомолова

Интегративный тренер: питание, движение, привычки, стресс-менеджмент соединяю в одну систему. Мой метод — это сборка вашего здоровья из 4-х модулей: биомеханика, биохимия, психосоматика и нейропластичность. Я не буду поддерживать ваши иллюзии и жалеть, когда вы съели торт. Я буду искать причину, почему вы его съели, и убирать эту причину. Это сложнее, но честнее. Если вам нужна только поддержка — я не ваш специалист. Если нужен результат — мы сработаемся. Обо мне без галстука: • Более 20 лет в движении: танцы, фитнес, пилатес, йога. • Дипломированный фитнес-тренер и нутрициолог. • Психолог-консультант (специализация: образ тела и пищевое поведение). • А ещё у меня есть диплом инженера. Это дало мне системное мышление — я люблю, когда всё работает вместе: тело, голова, еда. 🤍 Что я предлагаю В чудо-диеты и таблетки для похудения я не верю. Верю в систему, здравый смысл и комфорт. Да, я помогу вам похудеть, убрать живот и накачать упругие ягодицы. Но если мы остановимся только на этом — через полгода вес вернется. Поэтому мы идем глубже: убираем стресс, который заедается, и исправляем движения, из-за которых болит спина. Так результат остается с вами навсегда. Поэтому если вы устали от диет, которые не работают, и тренеров, которые не слышат, напишите мне. 📍 СПб (очно) + онлайн ________________________________________ Образование и профессиональная подготовка: ✔ Дипломированный фитнес-тренер, дипломированный инструктор по йоге, сертифицированный инструктор по пилатесу, фейсформингу и др. Повышение квалификации: ЛФК, профилактика нарушений осанки и плоскостопия, анатомия и физиология и др. ✔ Дипломированный нутрициолог. Повышение квалификации по нутрициологии, спортивной диетологии и расшифровке медицинских анализов. ✔ Дипломированный психолог-консультант. Повышение квалификации по коучингу, пищевому поведению и РПП. ✔ Дипломированный инженер лазерных систем.

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

не указан