Сторона поддержки
Нет ограничений
открытое
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
211698011
evpatova
Сторона поддержки
Вы устали быть «в порядке» для коллег, родных, друзей… А внутри пустота, тревога, раздражение или просто «ничего»? Вы: ♦️ Не спите по ночам, потому что мысли крутятся, как в замкнутом круге? ♦️ Боитесь, что «слишком много» — слишком эмоциональны, слишком требовательны, слишком… не такие, как «нормальные»? ♦️ Хотите выйти из отношений, но не решаетесь — потому что «вдруг хуже будет»? ♦️ Чувствуете вину, когда отдыхаете, и стыд — когда злитесь? ♦️ Пробовали «взять себя в руки», но через неделю снова — слёзы в ванной, паника в метро, бессилие перед зеркалом? Если да — вы просто долго несли груз в одиночку. В этом сообществе — не советы «как стать счастливым», а: ✅ Разговоры о том, что действительно мучает: почему вы «застряли» в одних и тех же сценариях, как тревога превращается в телесную боль, почему вы выбираете тех, кто ранит. ✅Практические шаги, которые работают даже тогда, когда «ничего не помогает». ✅Поддержка без осуждения — потому что вы уже и так достаточно себя ругаете. Здесь вы найдёте: ✅Понимание, а не «просто подумай позитивнее» ✅Инструменты, а не абстрактные теории Надежду, подкреплённую реальными изменениями — у других, и у вас Если вы устали от того, что ничего не меняется, подпишитесь! Сохраняйте посты. Перечитывайте, когда станет тяжело. А если почувствуете — «это то, что мне нужно» — запишитесь на 30-минутную бесплатную онлайн консультацию. Иногда всё начинается с одного честного разговора. 🔗 Подробнее о работе — psyevpatova.com 📩 Вопросы — в сообщении С теплом и верой в вас, Елена Евпатова
публичная страница
16+
Психология
ограниченная
https://psyevpatova.com/
