Ресурсный центр

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

210963099

dr.dinaabdrafikova

Ресурсный центр

Стать здоровым без лекарств - это РЕАЛЬНО!

Добро пожаловать в группу, где мы говорим о том, как найти больше ресурса в жизни! Здесь мы делимся знаниями и опытом о том, как: • Улучшить психологическое здоровье: * Побороть стресс и тревогу. * Развить эмоциональный интеллект. * Научиться справляться с негативными эмоциями. * Повысить самооценку и уверенность в себе. • Укрепить физическое здоровье: * Правильно питаться и вести активный образ жизни. * Осваивать полезные привычки для долголетия. • Создать баланс в жизни: * Управлять своим временем. * Находить время для отдыха и хобби. * Строить гармоничные отношения с собой и окружающими. В нашей группе вы найдете: • Полезные статьи и советы по психологии и здоровому образу жизни. • Информацию о различных практиках и техниках для оздоровления. • Мотивацию и поддержку на пути к лучшей версии себя. • Общение с единомышленниками, которые также стремятся к гармонии и ресурсному состоянию. Присоединяйтесь к нашей группе и начните путь к более счастливой и насыщенной жизни!

публичная страница

16+

Психология

ограниченная

не указан