Оздоровительные практики в Кирове

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

217815747

diaphragmatic

Оздоровительные практики в Кирове

Не лечи симптомы — устрани причину ✅

Меня зовут Наталья Викторовна Игнатова. Я — аттестованный специалист по работе с телом и движением. 🔹 Прошла многочисленные обучения у ведущих мастеров России 🔹 Владею различными телесными практиками и методами осознанного движения 🔹 Работаю с дыхательными техниками, методами освобождения тела и восстановления естественной подвижности В своей практике я использую: • Соматические подходы к движению • Дыхательные методики для раскрепощения тела • Техники работы с телесными напряжениями Как я работаю: 1⃣ Индивидуальный подход Перед сеансом мы подробно обсудим ваши ощущения, особенности тела и цели. Я внимательно изучаю, как вы двигаетесь и дышите, чтобы подобрать оптимальные методы работы. 2⃣ Комплексное взаимодействие В процессе сеансов я сочетаю различные телесные практики, помогая обрести: Свободу движений Глубокое естественное дыхание Гармонию между физическим и эмоциональным состоянием После каждого занятия вы получаете персональные рекомендации для самостоятельной практики, чтобы поддерживать ощущение легкости в повседневной жизни. Я помогаю вашему телу вспомнить его природную грацию и свободу.

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

не указан