Группа DiaMarka: онлайн-магазин | ПП-продукты | Диабет размещена в разделе Диеты, здоровое питание. Официальный домен/сайт diamarka.
Блокировка
Нет ограничений
Видимость
открытое
Верификация
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Популярность
У сообщества нет огня Прометея
ID
58304911
Домен
diamarka
Название
DiaMarka: онлайн-магазин | ПП-продукты | Диабет
Статус
💚 Гипермаркет диатоваров 🚗 Доставка по России и СНГ ✅ Более 2300 пунктов выдачи ⚕ Доставляем 11 лет
Описание
Добро пожаловать в официальное сообщество сети магазинов ДиаМарка!
• Доставляем по всей России и СНГ!
• Круглосуточно принимаем заказы онлайн на сайте: diamarka.com
• Ждем в наших магазинах в Санкт-Петербурге, Москве, Екатеринбурге, Краснодаре, Тюмени, Омске, Красноярске и Новосибирске!
Мы с радостью проконсультируем по любым вопросам!
Получайте уведомления об акциях и скидках:
https://vk.com/app5898182_-58304911#s=9449&force=1
Лето - такое время, когда меньше всего хочется сидеть в социальных сетях. Мы переживаем: ведь вы могли пропустить важную информацию в нашем блоге. Чтобы не допустить подобного недоразумения, наша команда подготовила для вас подборку с ЛУЧШИМИ постами прошлого месяца
✔ Бесспорный лидер по версии наших подписчиков - таблицы с содержанием углеводов в продуктах. Овощи, фрукты, ягоды и крупы здесь: #сколькоуглейdiamarka. Список будет пополняться!
✔ Еще одна любимая рубрика наших читателей - рецепты. Готовим салат с креветками и авокадо и считаем углеводы: [https://vk.com/diamarka?w=wall-58304911_70090|"Салат с креветками и авокадо"]
✔ Жара-жаришка пришла. Чем охладиться в летний зной? 4 рецепта интересных, простых и вкусных напитков тут: [https://vk.com/diamarka?w=wall-58304911_69629| "4 рецепта освежающих летних напитков"]
✔ Разбираемся с самыми распространенными мифами о молоке: [https://vk.com/diamarka?w=wall-58304911_69588|"Все, что нужно знать о молоке"]
✔ Он - №1 среди соусов. По крайней мере в России. Майонез! Говорим про его вред и пользу: [https://vk.com/diamarka?w=wall-58304911_69550|"Про майонез без воды"]
✔ ДиаМарка знает секрет сбалансированного питания и делится им с вами: [https://vk.com/diamarka?w=wall-58304911_69910|"Секрет сбалансированной тарелки"]
✔ Инулин-инСулин. Есть ли у них что-то общее? Выясняем: [https://vk.com/diamarka?w=wall-58304911_70081|"Что такое ИНУЛИН?"]
✔ Пальчики не в восторге от бесконечных проколов. Как уменьшить травматизацию кожи при проколе: [https://vk.com/diamarka?w=wall-58304911_70016|"Советы для ваших пальчиков"]
✔ Как получить красивый, а главное безопасный загар? Вот несколько советов: [https://vk.com/diamarka?w=wall-58304911_69925|"Правила безопасного загара"]
✔ Ребенок боится уколов. Как быть и что делать? Мы знаем! [https://vk.com/diamarka?w=wall-58304911_69521|"Если ребенок боится уколов"]
Всегда с вами и для вас,
DiaMarka🤗
#дайджестdiamarka
Обилие свежих ягод и фруктов — отличный повод, чтобы сварить компот. А для ещё большей пользы рекомендуем добавить в этот вкуснейший напиток немного мёда Altaivita👌🏻
Медовый мусс Алтайвита — это натуральный горный мёд, ягоды и сок, взбитые до состояния нежной и воздушной массы. С раннего детства мы знаем о пользе мёда — это природная биологически активная добавка к пище. Он богат витаминами, минералами и органическими кислотами. Главное правило — не подвергать мёд воздействию высоких температур, иначе потеряется вся польза этого ценнейшего продукта☝🏻
Медовый мусс хорош и в качестве самостоятельного десерта, и как вкусовая добавка к чаю, морсам, компотам.
Сейчас вы можете приобрести натуральный медовый десерт Алтайвита по сниженной цене: за 230₽ вместо 295! Для выбора и заказа переходите по ссылке: https://diamarka.com/zdorovoe_pitanie/krem_myed_s_klyukvoy_125g/ 👈🏻
#акцияdiamarka
На картриджах и шприц-ручках современных инсулинов можно увидеть маркировку U (units). Например: U40, U100, U300. Что это означает?
✔️Английской буквой U обозначается концентрация активного вещества в 1 мл раствора✔️
— U40 — в 1мл инсулина содержится 40ед активного вещества
— U100 — в 1мл инсулина содержится 100ед активного вещества
…и так далее
Большинство современных инсулинов имеют концентрацию U100 (хумалог, новорапид, апидра, лантус, левемир, тресиба).
Если вам нужно ввести инсулин при помощи обычного инсулинового шприца, смотрите, чтобы цифровое значение U на шприце совпадало со значением U на инсулиновом картридже. В противном случае доза введётся некорректно.
#полезнознатьdiamarka
Как день начнёшь, так его и проведёшь. Бывает, проснёшься, а настроения уже нет. В этом случае психологи рекомендуют обзавестись парочкой утренних ритуалов. Сохраняйте и применяйте:
Утренние ритуалы для хорошего настроения:
✨Улыбнуться своему отражению
✨Побаловать себя непривычным завтраком. Можно позавтракать в кафе
✨Сделать комплименты коллегам, домашним, незнакомым людям
✨Принять контрастный душ
✨Добраться до работы новым маршрутом
✨Сделать зарядку или прогуляться хотя бы в течение 15-20 минут
Друзья, а есть ли у вас свои утренние ритуалы, которые помогают вам взбодриться и зарядиться позитивным настроем?
#советdiamarka
Итак, готовим лёгкий летний ужин за 10 минут.
✔️Нам понадобится:
- Пачка овощных котлеток Вегалеты
- Огурцы, томаты, зелень
- Любимая салатная заправка
☝Достаём вегалеты из морозилки и ставим обжариваться на смазанной маслом сковороде. Буквально по 5-7 минут с каждой стороны. Рекомендуется готовить котлетки под закрытой крышкой.
✌Пока котлеты жарятся, нарежьте самый обычный овощной салат. Заправьте любимым соусом. Одна из самых вкусных и лёгких заправок: растительное масло + соевый соус + лимонный сок😋
Вот собственно и все. Осталось сервировать стол и можно приступать к трапезе. Ужин с вегалетами идеален для лета, когда хочется чего-то вкусного, но при этом максимально лёгкого и нежирного👌
Какое счастье, что вы можете заказать Вегалеты в DiaMarka! Стоимость - от 100₽ за упаковку сочных и вкусных котлеток. В наличии 4 вкуса. Для заказа переходите по ссылке: https://diamarka.com/?digiSearch=true&term=вегалеты¶ms=%7Cfilter%3Dcategories%3A335%7Csort%3DDEFAULT 👈
#ассортиментdiamarka
Шведский стол — это когда глаза разбегаются от разнообразия, а руки тянутся наполнить тарелку всяким-разным и побольше. Как скомпенсировать шведский стол? Не просто, но вполне реально. Несколько советов ниже уж точно не будут лишними!
✔️Вариант первый: заранее продумать состав приёма пищи. Например, «хочу кашу и чашечку латте». Или сэндвичи, напиток и фрукты. Или какой-нибудь омлет с овощами и сыром. Старайтесь придерживаться своего плана. А ещё лучше - придерживайтесь своего привычного меню.
✔️Вариант второй: исходить не от конкретных блюд и продуктов, а от количества ХЕ, которое хотите съесть. И уже на это количество набирать то, на что «взгляд упадёт».
✔️Вариант третий: сначала набрать еду в тарелку, подсчитать хе, сделать болюс и скомбинировать приём пищи таким образом, чтобы в первую очередь съесть Б, Ж и клетчатку и лишь затем углеводы.
✔️Не забывайте, что необходимость выдерживать паузу и ее длительность зависят от исходного уровня ск, наличия углеводов, их качества (простые или сложные) и количества, а также продолжительности приема пищи.
✔️Если приём пищи преимущественно из БиЖ и/или клетчатки — лучше раздробить дозу инсулина на 2 инъекции или использовать растянутый/квадратный болюс.
✔️Если после приема пищи предполагается активность, учитывайте и это: нагрузка на активном инсулине может привести к гипогликемии.
Друзья, если у вас есть свои секретики компенсации шведского стола — делитесь ими в комментариях 🙌
#советdiamarka
#полезнознатьdiamarka
Куда бы вы не шли, и что бы вы не делали - под рукой всегда должны быть они: средства для купирования гипо. Дома, на работе, в машине, в карманах, рюкзаке и клатче - запас из спецсредств может здорово выручить, если гипогликемия застанет вас в самый неподходящий момент💪
Средства на основе декстрозы действуют быстро и точно. А все что вам нужно - это выбрать удобный формат: напиток, гель, конфеты - и дозировку: 4, 5 или 10 углеводов на порцию 👌
Весь-весь ассортимент спецсредств можно посмотреть по ссылке: https://diamarka.com/sredstva_pri_gipoglikemii/ Переходите, выбирайте и заказывайте 🙌
#ассортиментdiamarka
Друзья, спасибо, что доверяете нам своё здоровье, возвращаетесь в DiaMarka снова и снова и оставляете свои ценнейшие отзывы! Обнимаем🧡
Источник отзыва: https://otzovik.com/review_6886898.html
Поделитесь и вы своим отзывом! Это можно сделать любым удобным для вас способом: в лс/Директ, через форму «Предложить новость» (VK), разместить отзыв у себя на странице или в сторис с упоминанием @diamarka_official (instagram), оставить обратную связь на diamarka.com через специальную форму.
#отзывыdiamarka
Конкурсы - всегда хорошо. Как и подарков, их много не бывает: всегда хочется ещё и ещё. Вы уже поняли, к чему все это? Да-да, вотпрямосейчас мы запускаем очередной розыгрыш! Ловите подробности:
❗️Розыгрыш проходит в нашем официальном Инстаграмм @diamarka_official❗️
В ходе конкурса мы разыграем 3 ярких, стильных, продуманных и вместительных термопенала. 3 пенала - 3 победителя.
✔️Условия участия:
Подписка на @diamarka_official и ваша максимальная активность под постами: лайки, комментарии, сохранения и репосты.
1 сентября мы подведём итоги конкурса и определим 3 случайных победителя, которые и получат нужные подарки. Кто знает, возможно, на этот раз это будете именно вы?
Отправка подарка по России за наш счёт 🙌
Начинаем 🚀
#diamarka
