Нет ограничений
открытое
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
152162283
dgp86
ГБУЗ Детская городская поликлиника №86 ДЗМ
Государственная организация
Официальное сообщество ГБУЗ "ДГП №86 ДЗМ"
публичная страница
16+
Больница
ограниченная
http://dgp86.ru
🏥 Режим работы ГБУЗ "ДГП №86 ДЗМ" Понедельник - пятница с 8:00 до 20:00 Суббота с 9:00 до 15:00 ☎️ Единый колл-центр: 122 📧 Электронная почта: dgp86@zdrav.mos.ru 🏥 Травмпункт: Ежедневно с 8:00 до 22:00 Телефон: +7 (495) 486-57-85 Прием вызовов на дом осуществляется ежедневно: Понедельник - пятница с 8:00 до 14:00 Суббота-воскресенье с 9:00 до 14:00 Так же, вызвать врача на дом, можно заполнив форму в электронном виде https://dgp86.ru/call-doctor/
Дорогие наши пациенты! У нас для вас радостные и приятные новости. Уже на следующей неделе, 2 августа, двери нашего филиала №1 на Дубнинской 40, к.3 распахнутся для наших маленьких пациентов. Встречайте нашу обновлённую поликлинику, вы будете приятно удивлены! #мояполиклиника #новыйстандарт #дзм #дгп86
Врачи 20 открытых после капитального ремонта поликлиник провели уже более 700 тысяч приёмов в обновлённых зданиях. Для пациентов появились удобные зоны ожидания и буфеты, комнаты отдыха, а также игровые зоны для детей. Врачи получили обновлённые кабинеты и рабочие места, где установлено современное цифровое оборудование для диагностики и профилактики заболеваний. Согласно стандарту, в ходе модернизации филиалы поликлиник оснащаются маммографами, рентген-аппаратами, аппаратами УЗИ и оборудованием для проведения функциональной диагностики, а головные здания — аппараты для исследования костной ткани, аппаратами МРТ, КТ, УЗИ экспертного класса и оборудование для контроля за состоянием больных с ишемической болезнью сердца, после инфаркта или операции на сосудах сердца. #мояполиклиника #новыйстандарт #дзм #дгп86
Черная смородина – в помощь иммунитету Черная смородина – настоящий «доктор», способный восстановить силы организма после перенесенных заболеваний и повысить иммунитет. Также ее можно применять для профилактики различных заболеваний. Богатый витаминно-минеральный состав этих замечательных ягод помогает в развитии детскому организму и поддерживает здоровье взрослого. Итак, что же содержит черная смородина: Витамин А – организм получает при усвоении пигментов, окрашивающих ягоды смородины в черный цвет. Этот витамин очень важен для повышения иммунитета и оптимального клеточного обмена. Пигмент каротин (провитамин А) замедляет старение, поддерживает остроту зрения, служит противоядием от радиационного облучения и вредоносного действия табака. Витамин С укрепляет иммунную систему человека, а также предохраняет от вирусов и бактерий, ускоряет процесс заживления ран, оказывает влияние на синтез ряда гормонов, регулирует процессы кроветворения и нормализует проницаемость капилляров, участвует в синтезе белка коллагена, что необходимо для роста клеток тканей. Плоды черной смородины – незаменимое средство при простудных инфекционных заболеваниях. Витамин Е оказывает омолаживающее действие, помогает восстановлению клеточных мембран и защищает от воздействия свободных радикалов, которые разрушают клетки организма. Витамин Р повышает эластичность сосудов и защищает их от ломкости, что предупреждает и замедляет развитие атеросклероза. Кроме того, такое сочетание витаминов оздоровляет печень и надпочечники, улучшает выделение желчи. Витамины B1, B2, B5, B6 чрезвычайно полезны для сосудов. Если регулярно есть хотя бы по небольшой горстке черной смородины, нормализуется работа сердца и нервной системы, улучшается память и умственные способности. Пектины связывают и выводят из организма токсины и ионы тяжелых металлов, таких как кобальт, свинец, ртуть и стронций, поэтому смородина так полезна при всевозможных отравлениях и интоксикациях. Еще смородина богата марганцем, фосфором, железом, магнием, кальцием. Листья смородины по лечебным свойствам не уступают ягодам. Они также богаты фитонцидами, эфирными и дубильными веществами, в них содержится много витамина С и других полезных веществ. Смородиновые листья обладают жаропонижающим, дезинфицирующим, тонизирующим, мочегонным свойством. В виде отваров применяются для лечения: простуды; нарушения пищеварения, диареи; патологий почек и мочевыделительной системы. Отвар листьев рекомендуется пить для укрепления организма, особенно это актуально для пожилых людей и тех, кто переболел. Такие напитки повышают тонус, восполняют недостаток витаминов. Источник: https://школа.здоровое-питание.рф/journal/chernaya-smorodina-v-pomoshch-immunitetu/
Как выбрать мороженое? Роспотребнадзор рекомендует при выборе мороженого обратить внимание на следующие моменты: Этикетка. Ознакомьтесь с названием продукта. Мороженое с добавлением растительных жиров должно обозначаться производителем как «мороженое растительно-сливочное» или «мороженое с растительным жиром». В зависимости от массовой доли молочного жира, входящего в состав продукта, выделяют следующие виды мороженого: · молочное – не более 7,5% молочного жира; · сливочное – 8-11,5% молочного жира; · пломбир – не менее 12% молочного жира; · кисломолочное – не более 7,5% молочного жира; · с заменителем молочного жира (смеси молочного и растительного жиров) – не более 12% м. д. молочного жира. Вес. Вес порции должен быть указан в граммах, ведь сведения об объёме в миллилитрах не отражают фактическую массу мороженого. Стабилизаторы предусмотрены технологией производства мороженого, они позволяют продукту сохранять форму. При производстве допускаются следующие натуральные стабилизаторы и загустители: камедь рожкового дерева (Е410), гуаровая камедь (Е412), ксантановая камедь (Е415), камедь тары (Е417), пектин (Е440), желатин, альгинат натрия (Е401) и некоторые другие. Внешний вид. Качественное мороженое должно быть равномерно окрашено. «Оттенки белого» зависят от процента жирности: чем он выше, тем «желтее» цвет. Если вы заметили, что мороженое с какой-либо добавкой неоднородного цвета, — это может означать, что на производстве мороженую массу плохо перемешали с натуральной добавкой или красителем. Исключение составляют виды мороженого с послойным внесением нескольких натуральных красителей, создающих заданный производителем рисунок. Текстура и форма. Мороженое делится на два вида по способу производства: мягкое и закалённое. Закалённое мороженое производится из смеси, которую затем фризеруют, расфасовывают и подвергают шоковой заморозке (закаливанию) до температуры ниже -18°С, и поддерживают температуру мороженого на таком уровне при хранении, транспортировке и реализации. Мягкое мороженое не проходит стадию закаливания и поэтому имеет меньший срок хранения. Важно: Вынутое из морозильной камеры мороженое должно откалываться, а не размазываться. Мороженое должно сохранять свою первоначальную форму, деформация указывает на то, что был нарушен режим хранения. Если мороженое подвергалось разморозке и повторно замораживалось, это негативно скажется не только на вкусовых качествах продукта, но и на его безопасности. Первый признак повторного замораживания – это ощущение «песка», вызванное мелкими кристалликами льда, образующимися при повышении температуры хранения до 12°-13°С и именно при этой температуре начинаются и процессы микробиологической порчи продукта, что может вызвать расстройство кишечника. Всегда обращайте внимание на срок годности, если маркировка стёрта или размыта, то лучше откажитесь от покупки. На упаковке мороженого указаны: состав, производитель и его адрес, дата производства, срок и температура хранения. С 1 июня в России стала обязательной маркировка мороженого. Продукцию, произведённую после этой даты, можно проверить через специальное бесплатное мобильное приложение Честный ЗНАК. Оно доступно для скачивания в App Store и Google Play Благодаря сервису каждый потребитель сможет убедиться в легальности любимого лакомства, узнать его реальный состав, дату производства и срок годности. А в случае правонарушения направить жалобу в Роспотребнадзор в несколько кликов. Источник: https://www.rospotrebnadzor.ru/activities/recommendations/details.php?ELEMENT_ID=18376
Продолжаются работы еще в 56 зданиях городских поликлиник, которые планируют завершить в конце 2021 — начале 2022 года. В Западном Дегунине после комплексной реконструкции открыли филиал № 5 консультативно-диагностического центра (КДЦ) № 6. Он расположен по адресу: улица Маршала Федоренко, дом 6, строение 1. В церемонии открытия принял участие Сергей Собянин. Сотрудники еще трех медучреждений, которые стали доступны для пациентов после реконструкции, присоединились к мероприятию в режиме видеоконференции. Речь о специалистах филиала № 3 городской поликлиники № 12 (улица Бочкова, дом 5, корпус 3), филиала № 1 поликлиники № 52 (Ряжская улица, дом 13) и филиала № 2 поликлиники № 195 (Молодогвардейская улица, дом 40, корпус 1). «Поздравляю с новосельем. Удачи вам, надеюсь, что вам будет комфортно работать в новых условиях, а пациенты будут довольны новыми поликлиниками и, самое главное, отношением врачей и медицинского персонала. Это тоже немаловажно», — сказал Сергей Собянин. Мэр Москвы добавил, что большую нагрузку на врачей, медсестер и другой медицинский персонал накладывает работа в условиях пандемии «Вы достойно справляетесь. Можно сказать, что у нас четыре недели подряд идет снижение заболеваемости. По прошедшей неделе мы видим значительное снижение выявленных больных, госпитализаций. Так что я надеюсь, в ближайшие дни ситуация будет улучшаться и вы вернетесь к своей нормальной работе», — подчеркнул Сергей Собянин. Новое оборудование, понятная навигация и комфортный прием Пятиэтажное здание, где в последние годы размещается филиал № 5 консультативно-диагностического центра № 6, построили в 1981 году. Его площадь — 6,6 тысячи квадратных метров. Медицинскую помощь здесь получают свыше 17,3 тысячи москвичей. Комплексную реконструкцию поликлиники начали в июне 2020 года. Она заняла чуть больше года, завершившись в июле 2021-го. На время проведения работ пациентов временно перевели в ближайший филиал № 1 КДЦ № 6 на Ангарской улице (дом 24). В ходе работ здание поликлиники практически полностью перестроили. Появился новый фасад, заменены инженерные коммуникации, внутренние перегородки, лифты, дверные и оконные блоки, выполнена отделка помещений. По окончании реконструкции в поликлинику поставили более 3,6 тысячи единиц современного медицинского оборудования, мебели и расходных материалов. В частности, по контрактам жизненного цикла закуплены по одному рентгенографическому комплексу, маммографу и флюорографу (U-дуга), три аппарата УЗИ. Полностью обновлены кабинеты офтальмолога и лор-врача. В зале лечебной физкультуры установили новые современные тренажеры. Мощность учреждения сохранили: его могут посещать до 533 человек в смену. В здании работают 59 человек, в их числе 18 врачей, 22 медицинские сестры и 19 других специалистов. Прием ведут врачи общей практики (семейные врачи), оториноларинголог, офтальмолог, хирург, уролог, невролог, кардиолог, эндокринолог. Предусмотрены кабинеты ультразвуковой и функциональной диагностики, рентген, маммография, флюорография. В соответствии с новым московским стандартом поликлиник рассадка врачей по кабинетам организована таким образом, чтобы снизить вероятность возникновения очередей и сделать ожидание приема комфортным. Для пациентов с симптомами инфекционных заболеваний создан отдельный вход через фильтр-бокс. Это позволяет разделить потоки здоровых и заболевших и тем самым предупредить распространение инфекции. Благодаря новому оборудованию врачи поликлиники могут проводить современные виды диагностики, среди которых суточный мониторинг артериального давления и маммография. Флюорографические исследования теперь будут проводиться на рентген-аппарате типа U-дуги — универсальной цифровой системе, позволяющей выполнять рентгеновские снимки высокого качества и детализации с минимальной дозой облучения. За счет особой формы штатива аппарат предоставляет большую свободу в проведении исследований и подходит для получения рентгеновских снимков в различных положениях. Расстояние от излучателя до детектора может изменяться, что позволяет проводить исследования у пациентов любой комплекции (весом до 200 килограммов, ростом до двух метров). В поликлинике заработает аптечный пункт. Для пациентов созданы зоны комфортного ожидания с кондиционерами, кулерами с питьевой водой, телевизорами, мягкими диванами и креслами. Теплые природные тона интерьеров создают приятную атмосферу. Новая навигация интуитивно понятна, что позволяет пациентам без труда находить нужный кабинет. Для врачей и медицинских сестер оборудованы комнаты отдыха, где они могут перекусить и обсудить рабочие вопросы. Кабинеты врачей оснащены эргономичной мебелью: столами, стульями, креслами и шкафами. Прилегающая территория благоустроена и озеленена. Здесь уложили плиточное покрытие (1320 квадратных метров), установили 27 малых архитектурных форм (скамейки, урны, стелы), девять опор освещения, а также разбили 0,4 гектара газонов, высадили 17 деревьев и 82 кустарника. В своем современном виде консультативно-диагностический центр № 6 был создан в 2012 году. Сегодня, помимо головного здания в Керамическом проезде (дом 49б), в его состав входит пять филиалов. Число пациентов центра превышает 218 тысяч человек. Это жители районов Бескудниковский, Западное и Восточное Дегунино, а также частично — районов Тимирязевский и Дмитровский. Общая площадь зданий — 28,4 тысячи квадратных метров, мощность — почти 4,1 тысячи посещений в смену. В консультативно-диагностическом центре работают 810 человек, в том числе 285 врачей, 292 сотрудника среднего медицинского персонала и 233 сотрудника прочего персонала. В связи с пандемией COVID-19 в поликлинике сформировали 17 врачебных выездных бригад для помощи пациентам на дому, которые совершают 500–600 выездов в день, и четыре сестринские выездные бригады (80–100 выездов в день). По состоянию на 16 июля этого года под наблюдением находились 1986 пациентов с коронавирусом, 366 человек прошли лечение в стационарах. С 11 апреля прошлого года на базе головного здания и филиала № 4 организовали амбулаторные КТ-центры. В них проведено 45,4 тысячи исследований. В головном здании КТ-центр работал с 11 апреля по 30 июня 2020 и с 18 июня по 16 июля 2021 года. В филиале № 4 КТ-центр действует постоянно с момента открытия. Вакцинация против COVID-19 проводится в головном здании, двух филиалах (№ 2 на Бескудниковском бульваре и № 3 на Дубнинской улице) и павильоне «Здоровая Москва» в парке «Ангарские пруды». По данным на 16 июля, сделано 80 164 прививки первым компонентом и 45 666 прививок вторым компонентом вакцины. Подробности на: https://www.mos.ru/mayor/themes/231299/7508050/?utm_source=yxnews&utm_medium=mobile
РЕКОМЕНДАЦИИ ГРАЖДАНАМ: Чистые руки - залог здоровья Роспотребнадзор напоминает, что рекомендуется мыть руки водой с мылом в течение 40-60 сек. Если нет доступа к воде и мылу, следует применять кожные антисептики или специальные очищающие салфетки. Такое простое действие как мытье рук с водой и мылом, особенно после посещения туалета и перед едой, позволяет снизить уровень кишечных заболеваний более чем на 40 процентов, а респираторных инфекций - почти на 25 процентов. Ежегодно от гепатита и дизентерии в мире умирает 3,5 миллиона детей. По мнению экспертов, «мыльная гигиена» может спасти до 50 процентов погибающих от пневмонии, паразитарных, кишечных и других инфекций. Важное значение гигиенических процедур для сохранения здоровья и благополучия человека подтверждает значительное снижение показателей заболеваемости по большинству инфекций с фекально-оральным механизмом передачи в 2020 году по сравнению с 2019 годом. Данный факт связан с введением противоэпидемических мер в отношении COVID-19 и прежде всего с соблюдением гигиены рук. Заболеваемость ОКИ, вызванными неустановленными инфекционными возбудителями, пищевыми токсикоинфекциями неустановленной этиологии (ОКИ неустановленной этиологии) в 2020 г. снизилась в 1,7 раза по сравнению с 2019 г. и составила 193,63 на 100 тыс. населения. В 2020 г. показатель заболеваемости норовирусной инфекцией в Российской Федерации (17,58 на 100 тыс. населения) снизился в 2 раза по сравнению с 2019 г. Заболеваемость ротавирусной инфекцией (РВИ) в 2020 г. составила 33,94 на 100 тыс. населения, в 2019 г. – 70,26. В 2020 г. по сравнению с 2019 г. показатель заболеваемости сальмонеллёзом уменьшился в 1,6 раза и составил 14,71 на 100 тыс. населения. Показатель заболеваемости бактериальной дизентерией (шигеллезом) в 2020 г. составил 1,98 на 100 тыс. населения. В 2020 г. показатель заболеваемости гепатитом А (ГА) составил 1,89 на 100 тыс. населения (в 2019 г. – 2,88) В 2020 г. зарегистрировано 58 сл. гепатита Е (ГЕ) в 36 субъектах Российской Федерации (182 сл. - в 2019 г.), показатель заболеваемости составил 0,04. на 100 тыс. населения. Также благодаря введению противоэпидемических мер снизились показатели заболеваемости еще для ряда инфекций. Особенностью 2020 года в России явилось существенное снижение заболеваемости по всем управляемым инфекциям. Наиболее выраженное снижение показателей заболеваемости наблюдалось по инфекциям, управляемым средствами специфической профилактики: коклюшем – в 2,4 раза, корью - в 3,7 раза, краснухой - в 14,3 раза, эпидемическим паротитом – в 2,3 раза, менингококковой инфекцией - в 2,2 раза, ветряной оспой - на 40,3%, острым гепатитом В на 38,5 %, клещевым вирусным энцефалитом - на 44,5%. Мойте руки! Чистые руки спасут жизнь! Источник: https://www.rospotrebnadzor.ru/activities/recommendations/details.php?ELEMENT_ID=18345
Фрукты и ягоды: советы по выбору и хранению В них содержится большое количество нутриентов: каротин, аскорбиновая кислота, биофлавоноиды. Еще они являются источником пищевых волокон и многих витаминов (витамин К, фолиевая кислота, магний, железо, калий). Ягоды и фрукты – низкокалорийные продукты, но, несмотря на их несомненную пользу для человеческого организма, из-за дефицита незаменимых аминокислот (лейцина и серосодержащих) и низкого содержания белка фрукты и ягоды не должны длительное время составлять основу рациона питания (за исключением специальных диет, рекомендованных врачом). В ягодах и фруктах содержатся эфирные масла, которые обеспечивают естественную регуляцию пищеварения за счет усиления ферментативной активности и моторики на протяжении всего желудочно-кишечного тракта. Эфирные масла стимулируют аппетит и обладают антисептическими свойствами. Среди природных органических кислот наиболее распространенными являются яблочная, лимонная и винная, которые в больших количествах содержатся в ягодах и цитрусовых. Другие органические кислоты: янтарная, салициловая, бензойная, муравьиная – в малине, землянике, вишне, смородине, крыжовнике, винограде, землянике, бруснике и клюкве. Однако не стоит увлекаться некоторыми фруктами и ягодами, например черникой, в ней содержатся дубильные вещества, которые тормозят секреторную активность желудка и кишечника. Для сбалансированного питания ежедневно в рацион человека с энергозатратами 2800 ккал должно входить около 200 г фруктов, цитрусовых и ягод. Фрукты и ягоды могут употребляться как в свежем виде, так и составе сложных блюд. Фруктово-ягодные салаты лучше заправлять кисломолочными продуктами (например, несладкими йогуртами). Предпочтительнее использовать фрукты и ягоды в сыром виде – так потеря полезных веществ и витаминов является минимальной (например, аскорбиновая кислота легко разрушается при термической обработке продуктов). Любая комбинация фруктов и ягод в рамках многокомпонентных рецептур (ягодные и фруктовые варенья, десерты и выпечка) с добавлением сахара и жира снижает их пищевую ценность. Фрукты и ягоды могут подвергаться порче в результате поражения их грибками, бактериями и вирусами. При покупке внимательно осмотрите продукт. Следы увядания, плесени, гнили, неприятный запах или лишняя влага свидетельствуют о низком качестве и небезопасности продукта. Помимо видимых изменений на фруктах и ягодах могут быть яйца паразитов или болезнетворных бактерий, которые никак не меняют внешний вид продукта и не влияют на его вкусовые качества. Многие ягоды и фрукты выращиваются с применением минеральных удобрений и пестицидов. Но даже дикие ягоды и фрукты могут накапливать радионуклиды и токсические элементы (свинец, мышьяк, кадмий, ртуть). Об этом не надо забывать и покупать фрукты и ягоды в надежных торговых точках, желательно в промышленной упаковке. Часто торговцы предлагают попробовать товар на вкус (например, виноград или ягоды). Этого делать категорически нельзя, ведь фрукты и ягоды можно употреблять в пищу только после тщательного мытья под проточной водой для предотвращения развития пищевых отравлений. Ягоды и фрукты являются скоропортящимися продуктами, поэтому хранить излишки лучше в замороженном виде – при таком способе хранения практически не происходит потеря микронутриентов. Свежие ягоды и фрукты нужно держать в холодильнике в немытом виде (тщательно промывать их следует только непосредственно перед употреблением в пищу). Источник: https://школа.здоровое-питание.рф/journal/frukty-i-yagody-sovety-po-vyboru-i-khraneniyu/
В московских школах и детских садах отменят бумажные медицинские карты https://www.mos.ru/amp/news/item/92660073/?utm_source=search&utm_term=serp
Какие продукты можно передать ребенку в летний лагерь Конечно, родители всегда переживают за своих детей, особенно когда отправляют их одних в детский лагерь. Многие волнуются из-за питания и при первой возможности стараются передать ребенку «гостинцы». Однако не все продукты разрешены в лагере. Вот список того, чем родители могут угостить ребенка: Фрукты (яблоки, груши, мандарины, апельсины, бананы, киви), предварительно вымытые. Вода питьевая, расфасованная в емкости (бутилированная), негазированная с действующими сроками годности в потребительской упаковке промышленного изготовления. Соки фруктовые и овощные, нектары с действующими сроками годности в потребительской упаковке промышленного изготовления. Хлебобулочные изделия в потребительской упаковке. Орехи (кроме арахиса), сухофрукты с действующими сроками годности в потребительской упаковке промышленного изготовления. Мучные кондитерские изделия (печенье, вафли, мини-кексы, пряники) с действующими сроками годности в потребительской упаковке промышленного изготовления. Кондитерские изделия сахарные (ирис тираженный, зефир, кондитерские батончики, конфеты, кроме карамели) с действующими сроками годности в потребительской упаковке промышленного изготовления. Какие продукты запрещены для передачи детям: Торты и пирожные с кремом. Пищевые продукты, приготовленные в домашних условиях (включая пирожки). Грибы и продукты, приготовленные из них. Сырокопченые изделия и колбасы. Жареная во фритюре пищевая продукция и продукты общественного питания (картошка-фри). Блюда из мяса, рыбы, птицы, не прошедшие обработку (в том числе роллы). Газированные напитки и вода, квас. Жевательная резинка. Фреши, морсы (холодные напитки из ягод и фруктов, не прошедшие обработку). Картофельные и кукурузные чипсы. Помните, что дети в лагере питаются здорово, полноценно и разнообразно, рацион составлен диетологами в соответствии с потребностями, с соблюдением соотношения жиров, белков и углеводов, с учетом всех требований СанПиН. Поэтому большое количество продуктов «извне» может нарушить сбалансированный режим питания детей. https://школа.здоровое-питание.рф/journal/kakie-produkty-mozhno-peredat-rebenku-v-letniy-lager/
