Уважаемые посетители! 01 августа 2021г наш комплекс открывает двери для вас, после проведенной ежегодной профилактики. Продажа абонементов на август будет производиться в первых числах месяца. Добро пожаловать!
ФОК Дельфин
ФОК Дельфин
публичная страница
285 подписчика
Группа ФОК Дельфин размещена в разделе Водный спорт. Официальный домен/сайт delfin_noginsk.
Блокировка
Нет ограничений
Видимость
открытое
Верификация
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Популярность
У сообщества нет огня Прометея
ID
191430936
Домен
delfin_noginsk
Название
ФОК Дельфин
Статус
Описание
Комплекс, предназначенный для предоставления оздоровительных услуг жителям Ногинска, оснащён тренажёрным залом, бассейном (четыре дорожки по 25 метров). Отличительной чертой комплекса является его доступность для маломобильных групп населения. Здание оснащено подъёмником для транспортировки в чашу бассейна, специально оборудованными туалетами и душевыми. Тел.: 49651-1-00-11
Тип
публичная страница
Возрастное ограничение
16+
Тематика
Водный спорт
Стена
ограниченная
Сайт
https://delfin-noginsk.ru
Подписчики
285 подписчика
Записи сообщества
Уважаемые посетители! С 29 июня по 01 августа бассейн будет находиться на ежегодной профилактике и работать в этот период не будет. Тренажерный зал будет работать с понедельника по пятницу с 14 до 22 часов. Вход в здание слева от главного входа. Будьте внимательны!
В понедельник 19 апреля в 10.00 будет проведено открытое занятие по аквааэробике. Занятие проводит наш новый тренер-инструктор по фитнесу - Вахламкина Ольга. Занятие платное. Стоимость занятия 💳440р. Также для всех желающих организованы групповые занятия по фитнесу в тренажерном зале. ⏱Начало занятий в 9.00 по понедельникам, средам и пятницам. Дополнительные вопросы можно задать администратору или в нашем чате. 📞тел: 49651-1-00-11
Сегодня в спортивно-оздоровительном комплексе «Истомкино» прошли соревнования по плаванию среди девочек и мальчиков 2006-2013 г.р. В соревнованиях приняло участие более 40 спортсменов. Поздравляем победителей и призёров соревнований 🎉🎉🎉
Уважаемые родители! В воскресенье 11 апреля в нашем бассейне состоятся детские соревнования по плаванию, посвященные Дню космонавтики. 🏊 🚀 Подтверждение регистрации участников - в 11.00 Открытие соревнований - в 12.00 Начало стартов - в 12.15 Организатор соревнований - МАУ ДСС БГО [club182390387|@dssbgo]. Участие в соревнованиях бесплатное. К стартам допускается дети, занимающиеся в ФОК Дельфин. Дистанция 25 метров для детей 7-12 лет, и 50 метров для возраста 13-14 лет. Запись на участие в соревнованиях - по ссылке: https://forms.gle/DahtqNEVWeqgB5ny5 Просьба регистрироваться заранее.
Уважаемые посетители! 30 и 31 марта в ФОК Дельфин санитарные дни! Будьте внимательны при планировании своих занятий.
Уважаемые посетители! Для определенного удобства информирования населения о событиях комплекса, каких-либо изменениях в работе, а также для возможности обратной связи с посетителями, открылся чат в Telegram. Чат пока имеет статус неофициального и первое время будет администрироваться одним человеком. В дальнейшем, по мере добавления пользователей чата, и превышении числа пользователей определённого порога - чат получит пометку официального. Добавляйтесь по ссылке: https://t.me/delfin_noginsk Или сканируйте QR-код в изображении поста.
Почему не стоит плавать кролем, отрывая голову от поверхности воды. Наглядный пример. Расстояние фиксировалось при замедлении скорости до 10-20см/сек. Как видно из видео - при отрыве положения головы от плеча/плеч - скорость скольжения резко уменьшается. Это происходит в следствии значительного перехода оптимального положения тела в неоптимальное и, одновременно, нестабильное. При плавании кролем на груди, старайтесь держать голову на одной линии с телом.
Уважаемые спортсмены-любители! Для всех опытных пловцов, кто хотел бы освоить поворот "кувырком" в бассейне, будет проводиться мастер-класс. Мастер-класс пройдет в воскресенье 21 февраля в 18:00. Пожалуйста имейте ввиду, что данный мастер-класс предназначен для подготовленных и хорошо плавающих спортсменов. Если Вы только начинаете свой путь в мир любительского спорта - Вы не сможете освоить данную технику за один день.
Вчера в ФОК Дельфин прошли детские соревнования по плаванию, посвященные Дню защитника отечества.🏊 В соревнованиях приняло участие более 60 детей. Конкуренция была очень плотная, что оказалось довольно неожиданно для судей и организаторов соревнований. В некоторых случаях победителя и призеров отделяли буквально сотые доли секунды. Дети показали отличную подготовку. Мы уверены, что в следующих соревнованиях результаты будут значительно улучшены, и на пьедестал поднимутся новые победители 🥇. Особенно хотелось бы сердечно поблагодарить всех родителей, которые смогли прийти и поболеть за участников 🙂. Ваши дети самые лучшие 💪. Спасибо всем участникам, судьям и организаторам этих соревнований [club182390387|@dssbgo]. Думаю, что подобные соревнования войдут в добрую традицию нашего комплекса. Итоговый протокол можно посмотреть на сайте ФОК Дельфин.
