Куда идём? - интервальный трекинг с палками в ле

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

176313688

club_kuda_idem

Куда идём? - интервальный трекинг с палками в ле

Инструктор Геннадий Мельников

Клуб "Куда Идём?" приглашает на Активный/ интервальный природный треккинг с палками! Это не прогулка, а заряд бодрости для тела и души! Мы быстро ходим по лесным тропам, штурмуем холмы, преодолеваем любые природные препятствия – чувствуя силу своих мышц и ритм сердца. Наши занятия - это про радость движения на свежем воздухе в любую погоду, про дружескую поддержку в группе единомышленников и про осознанное укрепление здоровья без гонки за результатами. Если Вы никогда не держали скандинавских палок в руках - научим❗ Постановка техники ходьбы доступно и детально. Для подготовленных - обеспечим повышенную интенсивность💪 и увеличенные дистанции. Для начинающих постепенную адаптацию. Формат занятий: * групповые взрослы/детские/смешанные * персональные * корпоративные

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

КУДА ИДЁМ? Клуб Скандинавской ходьбы