BODY-BALLET. СТРЕТЧИНГ!!! ИЗЫСКАННЫЙ ФИТНЕС!

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

77590307

club77590307

BODY-BALLET. СТРЕТЧИНГ!!! ИЗЫСКАННЫЙ ФИТНЕС!

063 720 50 36 ждем ваших звонков. Занятия проводятся в минуте от метро Гагарина!

ИЗЫСКАННЫЙ ФИТНЕС ДЛЯ ВАС!!! уникальная система упражнений, включающих классический танец, фитнес, пилатес, йогу Вы хотите - добиться стройности и балетной грациозности; - избавиться от подкожного жира и укрепить мышцы; - научиться владеть собственным телом; - избавиться от многих заболеваний суставов, мышц и даже внутренних органов; Если Вам от 14 до 40 лет и Вы имеете огромное желание совершенствоваться, мы готовы Вам помочь – независимо от уровня Вашей исходной физ. формы! Чем занимаемся на наших тренировках направления БОДИ-БАЛЕТ? Наша программа БОДИ-БАЛЕТ состоит из адаптированного комплекса упражнений: хореографических па, упражнений на растягивание, батманов., элементов йоги, пилатса и фитнеса. Все упражнения доступные, адаптированные для уровня начинающих! Можно ли похудеть с помощью уроков БОДИ-БАЛЕТА? Боди-Балет - одна из самых изящных фитнес-программ, Мышцы не увеличиваются в объеме, а наоборот становятся тоненькими, что придаёт вашему телу утончённые женственные формы. Выполняя балетные упражнения в нужных позициях и позах, вы заставите ваши мышцы работать на удлинение, а весь организм в целом - на быстрое сжигание жира. Что брать с собой на тренировку? Обычную спортивную или танцевальную форму, которая не будет стеснять Ваши движения. Пример одежды: лосины, трикотажная майка или стретчевые шорты, футболка и т.п. На ноги — балетки,чешки или плотные носочки. Обязательно с собой берите воду без газа!

публичная страница

16+

Спорт и красота

ограниченная

не указан