Центра Интегрального Развития
Нет ограничений
открытое
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
222811647
club222811647
Центра Интегрального Развития
🌀 О ЦЕНТРЕ Мы — пространство, где соединяются тело, ум и душа. Центр, в котором человек — не «проект», не «цель», не «тело для достижения формы», а живой, чувствующий организм, уставший от перегрузки, давления и спешки. Наш центр — это синтез: ✅ бережного движения и спорта без насилия над телом ✅нутрициологии, как заботы, а не системы запретов ✅ глубокой, мягкой психологической поддержки ✅телесных практик, возвращающих ощущение себя ✅путешествий, как способа выйти за пределы привычного Здесь нет "надо", "должен", "быстрее". Здесь есть пространство, где можно быть собой, дышать, чувствовать и наполняться. 🌿 НАШИ ЦЕННОСТИ 1. Целостность Мы не делим человека на физику и психику. Всё связано. Мы подходим комплексно — через тело, минеральный баланс, еду, эмоции, движение, среду и отношения. 2. Осознанность Мы не лечим симптомы — мы создаём условия, в которых человек слышит себя. Через практики, программы восстановления здоровья, диалог, природу и тишину. 3. Безопасность У нас нет давления, сравнения или “гонки за результатом”. Здесь можно замедлиться, выдохнуть, быть несовершенным. Но следовать за своими целями и ценностями. 4. Поддержка Ты не один. Мы — команда специалистов, и каждый участник становится частью тёплого сообщества. 5. Простота Мы верим, что восстановление — это не всегда сложные техники. Иногда достаточно: тёплой еды, тишины, бережного прикосновения и принятия. Но чаще это ежедневное следование простому набору действий. 💛 НАША МИССИЯ Создавать такие пространства и программы, где каждый человек может: * восстановить связь с телом * отпустить напряжение * научиться питать себя (и в прямом, и в переносном смысле) * встретиться с собой — не под давлением, а с любовью * и сделать заботу о себе — образом жизни, а не экстренной мерой ✨ КТО С НАМИ С нами — те, кто устал «брать себя в руки». Те, кто перепробовал всё и ищет не ещё один метод, а путь к себе. Те, кто хочет не «стать лучше», а почувствовать себя живым
публичная страница
16+
Здоровый образ жизни
ограниченная
не указан
