Тренер Дмитрий Асташенко.

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

222180873

club222180873

Тренер Дмитрий Асташенко.

Всем привет! Меня зовут Дмитрий. Являюсь тренером с непрерывным стажем с 2008года.общий стаж моих Фитнесс тренировок 28лет(начал в 12лет).за это время были прочитаны сотни книг по диетологии, эндокринологии, анатомии и методикам тренировок по направлению Фитнесс, пауэрлифтинг, и бодибилдинг. Эти знания я получал для участия в соревнованиях по пауэрлифтингу, в котором выполнил норматив кмс. До мастера немного недотянул. Помешала травма колена при неудачном прыжке в воду, и последующая блокада колена. После этой неудачи я переключил своё внимание на бодибилдинг, сумев в 2017году выставить на своих первых соревнованиях неплохую форму, и стать финалистом кубка пермского края.В 2023году я прошёл переобучение в Национальном Университете Фитнеса,получил диплом государственного образца по направлению фитнес-тренер. Соревнуясь на турнирах, я попутно вёл какое то время передачу по телеканалу Стс "если хочешь быть здоров", где моим коллегой был Матвей Титов,Инга Евлоева, Евгения Копытина и другие звезды нашего березниковского тв.Там я показывал правильную технику выполнения разных упражнений. Инга и Матвей потом стали моими клиентами. Кстати, Матвей Титов потерял в тренировочном процессе порядка 45кг за год, превратившившись в настоящего атлета. Сам я от рождения никогда не был атлетом. Я был хиленьким толстячком. Поэтому теперь, с высоты своего опыта, я смело могу сказать, что правильные физические нагрузки и разумное питание творит чудеса. Если ты на себе хочешь почувствовать волшебное преображение своего тела, а также попутно укрепить здоровье, значит тебе в мою команду).тел.89519461761.

публичная страница

16+

Фитнес-центр

ограниченная

не указан