Фитнес на Матросова

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

221372170

club221372170

Фитнес на Матросова

запись по тел. +79065710848 или WhatsApp

МЯГКИЙ ФИТНЕС Производится набор в группы по направлениям: - здоровая спина - МФР - растяжка (stretching) - подкачка + растяжка - пилатес - СТРИП пластика Как записаться на тренировку: Написать: - л/с в контакте Или - добавить себя здесь в чат   Или - оставить свой номер телефона и я добавлю тебя в чат WhatsApp, где ты уже, получив расписание и выбрав удобную дату и время , записываешься ко мне на тренировку Здоровая спина - тренировочная система, направленная на улучшение состояния вашей спины. Очень мягкая и щадящая программа для тех, кто хочет избавиться от проблем с позвоночником. Растяжка – один их видов спорта, доступных практически каждому. Заниматься стретчингом стоит не только тем, кто мечтает сесть на шпагат: этот вид спортивной активности оказывает благотворное влияние на весь организм. Растяжка прекрасно подойдет как тем, кто ведет сидячий образ жизни, так и тем, кто любит функциональные тренировки Подкачка + растяжка – это силовая и кардио тренировка, направленная на уменьшение лишнего веса, укрепление мышц всего тела и эмоциональную разгрузку. Отлично подойдет для поддержания себя в форме , новичков в спорте, а так же после длительного перерыва Пилатес – комплекс гимнастических упражнений, направленный не на развитие физической силы, а на подтяжку мышц тела, приведение организма в тонус, а также служащий для общего оздоровления организма Тренировки проходят на базе клуба Я мадама https://vk.com/i_madama57

публичная страница

16+

Фитнес-центр

ограниченная

не указан