Айкидо для детей и взрослых | Передерий Вадим

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

219008590

club219008590

Айкидо для детей и взрослых | Передерий Вадим

Айкидо по праву считается самым миролюбивым видом боевых искусств. Оно укрепляет не только тело, но и дух, формирует особое мировоззрение и учит умению постоять за себя, а благодаря отсутствию насилия и агрессии родители часто выбирают айкидо для детей. Чем же полезно айкидо для детей? Физическое развитие. Как и любое боевое искусство, айкидо улучшает физическую форму ребенка, повышает его выносливость, совершенствует растяжку и укрепляет опорно-двигательный аппарат. К тому же, дети, занимающиеся айкидо, могут похвастаться практически идеальной осанкой, которая сегодня встречается редко. Получение полезных навыков. Координация, мелкая моторика, контроль над телом и — самое главное — умение безопасно падать: все эти навыки пригодятся ребенку не только на татами, но и вне его. Духовное развитие. В айкидо пристальное внимание уделяется не только технике приемов, но и психологической составляющей боевых искусств и образа жизни в целом. Занятия айкидо воспитывают в ребенке дисциплинированность, уважение к учителям, привычку не злоупотреблять силой и не конфликтность. А показательные выступления вместо соревнований и «партнеры» вместо «противников» гасят в маленьком айкидоке агрессию и дают возможность показать свои успехи. Умение защитить себя. Айкидо — это в первую очередь самооборона, и на нее направлены все приемы. Как уйти от удара или правильно его блокировать? Что делать, если нападающий крупнее и сильнее? Как выбраться из захвата? Какие точки помогут быстро и эффективно обезвредить противника? Занимаясь айкидо, ребенок научится этим вещам и всегда сможет себя защитить.

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

не указан