Психолог | Светлана Слоневская
Нет ограничений
открытое
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
216554141
club216554141
Психолог | Светлана Слоневская
Отправляю чек-лист за подписку
Вы чувствуете, что тревога не даёт дышать полной грудью? Или, может, давно задаётесь вопросом: «Почему у меня не получается построить близкие отношения?» А может, просто перестали замечать радостные моменты, даже если внешне всё «в порядке»? Я — Светлана Слоневская, клинический, семейный и экзистенциальный психолог с 25-летним опытом. Работаю с семьями, парами и теми, кто хочет разобраться в себе, используя в том числе Готтмановский научный подход к отношениям. Помогу вам: Если вы в отношениях: — Вернуть доверие после ссор, отдаления, недопонимания. — Научиться слышать друг друга, даже когда эмоции зашкаливают. — Преодолеть кризисы: ревность, усталость от быта, сложности с детьми. Если вы одиноки или не готовы к отношениям: — Справиться с тревогой, страхом близости, неуверенностью в себе. — Понять, что мешает найти или сохранить отношения. — Найти силы двигаться вперёд, даже если сейчас кажется, что вы в тупике. Если внутри пустота: — Когда жизнь кажется бессмысленной, а будущее — туманным. — Когда не понимаете, куда идти дальше, и теряете интерес ко всему. Как это работает? 1. Вы говорите — я слушаю. Без оценок, ярлыков, готовых рецептов. 2. Ищем причины: почему вы застряли? Может, старые обиды мешают доверять? Или страхи не дают действовать? 3. Действуем: — Учимся справляться с тревогой здесь и сейчас. — Восстанавливаем диалог в паре, если это нужно. — Ищем то, что вернёт вам интерес к жизни. Почему я? — 25 лет практики: знаю, что выход есть даже в самых сложных ситуациях. — Гибкий подход: подбираю то, что подходит именно вам. — Без давления: двигаемся в вашем ритме, бережно и с поддержкой. Ваш первый шаг — уже начало изменений. Помогу сделать следующий. ☎️ Если вам или вашим близким нужна помощь, просто напишите мне в Вотсап по номеру телефона +7(909)443-37-66
публичная страница
16+
Здоровый образ жизни
ограниченная
не указан
