Школа бега ПиццаФабрика

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

214826602

club214826602

Школа бега ПиццаФабрика

Школа бега🏃‍♂️ Создана для того чтобы бегать😊 Здесь мы: ✅учим людей бегать и добиваться своих целей ✅прививаем любовь к спорту и активному образу жизни ✅создаём команду единомышленников ✅развиваемся физически Для чего учиться бегать правильно и без травм? Бег - это естественное движение человека также как и ходьба🙌 просто с возрастом у человека теряется способность к бегу, так как он мало его использует в жизни. Хотя строение человека с рождения больше предрасположено к бегу, нежели к ходьбе😃 Бег является не только физической, но и духовной практикой, как способ медитации🧘 Бег помогает побыть наедине с собой, насладиться свежим воздухом и очистить свой организм☺️ Что вы получите в нашей школе бега?🤔 ✅научитесь бегать легко и без напряжения ✅добьётесь поставленных беговых и спортивных целей ✅доступ к силовым и беговым тренировкам ✅индивидуальную экипировку беговой школы ✅спортивный опыт Как бег отразиться на вашем здоровье? ✅улучшиться фигура, снизиться вес тела ✅улучшиться работа сердечно - сосудистой системы ✅мышцы станут упругие и сильные ✅организм станет выносливым, забудете об усталости и недостатке энергии ✅улучшиться дыхательная система ✅голова будет яснее мыслить, возрастёт продуктивность и мобильность Когда будем тренироваться? Совместные тренировки будут проходить 3 раза в неделю под руководством тренера🔥 они бесплатны для каждого участника💯

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

не указан