Нет ограничений
открытое
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
211685596
club211685596
Анжелика Фитнес и не только
Я знаю, как болят мышцы. И не только они. 10 лет в фитнесе научили одному: тело помнит всё. Приседания, режим, прогрессию нагрузки. Практика в гештальте — другому: не только колено может блокировать движение вперед. Я — тренер и психолог. Со мной вы не просто подтянете спину или уберете бок. Вы поймете, почему саботируете тренировки. Почему так трудно просить помогать. И как наконец перестать доказывать. Со мной тело перестает быть «проектом по починке». Оно становится территорией контакта с собой.
публичная страница
16+
Здоровый образ жизни
ограниченная
не указан