Pro Fit +

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

194811317

club194811317

Pro Fit +

СпортКоманда/Фитнес Сообщество для тех, кто хочет изменить себя и своё тело в лучшую сторону🌷 Давайте знакомиться) 💫Меня зовут Татьяна, и мне 45 лет. Я счастливая мама двоих уже взрослых детей. И с недавнего времени являюсь сертифицированным инструктором по программе "Интервальный тренинг в групповом формате". 💫Опыт работы с группой 3 года. 💫Всю свою сознательную жизнь занимаюсь спортом в совершенно разных форматах. Я прошла кучу разных марафонов, перепробовала море диет. И теперь хочу делиться своим опытом) 💫Не стою на месте и скоро буду дипломированным Фитнес-тренером. 💫Прохожу обучение по таким дисциплинам как: •силовые тренировки; •пилатес; •стретчинг; •функциональный тренинг; •нутрициология и многое другое. ⚡Здесь будет информация по упражнениям, рационам и всяким полезностям. А также видео тренировок в записях и прямые эфиры. 💫Присоединяйтесь и узнавайте много нового в сфере фитнеса вместе со мной. О пользе и вреде продуктов, как подтянуть животик, как избавиться от нежелательных сантиметров в талии и многое другое💫 И в заключении: 🏋️‍♀️Вложение в тренировки-это вложение в себя, такое же регулярное, как обновление маникюра или стрижка. Не теряй время, не ищи отговорок, бери и делай!!! Кому удобнее Telegram, вступайте по ссылке👇

публичная страница

16+

Фитнес

ограниченная

https://t.me/+vh9N6mqTKgllNmZi