ЙОГА МАКЕЕВКА

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

188250769

club188250769

ЙОГА МАКЕЕВКА

Сaмоe глaвноe – это гaрмония в твоeй душe, ибо онa способнa создaвaть счaстьe из ничeго.

Дорогие друзья!!!! Комплексы хатха-йоги мягкие, доступные, последовательные, эффективные, безопасные.. Для поддержания высокого ресурсного состояния, укрепления иммунитета, здоровья позвоночника и суставов, очищения тела от шлаков и токсинов, укрепления сердечно-сосудистой и лимфатической системы, нормализации веса, снятия напряжения и стресса, успокоения ума, глубокого расслабления, омоложения и увеличения энергичности, силы, выносливости, работоспособности, устранения хронической усталости, просто хорошего😉🔆 настроения.Курсы для развития своего сознания.Дыхательные техники.🙏 На занятии мы: 🌸 мягко разомнем и растянем своё тело, чтобы снять накопленное напряжение и восполнить силы, 🌸 сделаем дыхательные практики, которые помогут бороться с негативными последствиями стресса и восстановить гармоничное, умиротворенное состояние, 🌸 особое внимание уделим раскрепощению таза,плечевого,грудного отдела, где часто скапливается много напряжения, 🌸 целительная релаксация в шавасане в конце занятия закрепит эффект от практики и подарит отдых и глубокое восстановление телу и психике. Практика подходит для начинающих.

публичная страница

16+

Фитнес

ограниченная

не указан