UWAT
UWAT
публичная страница
142 подписчика
Группа UWAT размещена в разделе Другие виды спорта. Официальный домен/сайт club187343595.
Блокировка
Нет ограничений
Видимость
открытое
Верификация
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Популярность
У сообщества нет огня Прометея
ID
187343595
Домен
club187343595
Название
UWAT
Статус
Ultimate Weapons And Tactics
Описание
Переводы статей про тренировочный процесс, технику и восстановление. В начале:Одна американская платная программа. Разделена на циклы: 6 циклов оффсизена, 4 цикла пресизена, 2 инсизена, 3 постсизена и 1 тейперинг. По возможности прямо в статьи добавляю видео экзотичных упражнений, но если вы совсем никогда не были в тренажерке — лучше купить программу этих ребят. Там для каждого упражнения есть видео-инструкции, описание и разбор частых ошибок.
Тип
публичная страница
Возрастное ограничение
16+
Тематика
Другие виды спорта
Стена
ограниченная
Сайт
не указан
Подписчики
142 подписчика
